Objavte, kedy sa dostanete za studena alebo horúce, keď utrpíte zranenie
Aplikácia chladu alebo tepla má určité účinky, výhody a prínosy pre športové zranenia, ale nie vždy je vhodné použiť jednu alebo druhú možnosť. Vysvetľujeme, kedy sa odporúča. Čítať Ďalej →