Jablkový jačmeň: výhody a vlastnosti
Vedeli ste to jablčný mušt Stane sa jedným z najviac konzumovaných alkoholických nápojov s nízkym obsahom alkoholu z Vianoc? V skutočnosti je vedľa kava alebo šampanského nápoj par excellence pre večeru po večerných večerných hodinách a jedlách, ktoré sa používajú najmä pri príprave toastov. Jeho horkokladinová chuť ho robí výborným nápojom, ideálnym po jedle práve kvôli jeho neznámym tráviacim vlastnostiam a mierne laxatívnemu.
Avšak, z jablká Môžete tiež vytvoriť ďalší prírodný produkt, ktorý sa bežne používa nielen vo varení kulinárskych (hlavne ako dresing), ale aj počas mnohých storočí pri príprave rôznych prírodných a domácich liekov: jablkový mušt ocot.
Ako naznačuje jeho názov, zatiaľ čo jablčné muštu sa získava pri alkoholovom kvasení jabĺk, v konkrétnom prípade jablkový mušt ocot Získaný a vyrobený z jablčného muštu.
Výhody jablčného octu
Proti plynu, nadúvaniu a pálenie záhy
Ako určite viete, najmä ak v určitom okamihu máte záujem objaviť viac o rôznych výhodách jabĺk, je to úplne prirodzený produkt, ktorý je obzvlášť zaujímavý, pokiaľ ide o znížte plynatosť, zmierňujte nadúvanie brucha a upokojte nepríjemné pálenie záhy.
V skutočnosti sa stáva zaujímavým tradičným liekom, pretože začnete pociťovať pálenie záhy, preto je vhodné, aby ste po jedle vybrali lyžicu octu z jablkového muštu.
Zlepšuje alkalitu tela
Napriek tomu, že jablčný jačmeň má skôr kyselú chuť, pravdou je, že to pomáha podporovať a zlepšovať zásaditosť nášho tela.
Pomáha znížiť hladinu glukózy, cholesterolu a krvného tlaku
Rovnako ako jablká, jablkový mušt ocot pomáha starať sa o kardiovaskulárny systém, pretože pomáha:
- Znížte vysokú hladinu cholesterolu: v prípade vysokého cholesterolu a triglyceridov, jablčný jačmeň pomáha znižovať jeho hladiny, najmä celkový cholesterol a LDL, pričom zvyšuje HDL cholesterol.
- Znížte krvný tlak: pomáha kontrolovať hladiny krvného tlaku, čo vedie k adekvátnej spotrebe v prípade vysokého krvného tlaku.
- Znížte hladinu glukózy: populárne, jablkový jablkový ocot je považovaný za zaujímavý prírodný prostriedok v prípade cukrovky, pretože pomáha kontrolovať pozitívne a efektívne hladiny glukózy v krvi.
Ideálne na starostlivosť o pokožku a vlasy
Aplikované na kožu, jablkový jablkový ocot je veľmi zaujímavý pri starostlivosti o niektoré kožné podmienky. Napríklad, Je zaujímavé aplikovať trochu tejto kvapaliny v prípade zápalu kože, suchosti alebo ekzému.
Tiež pomáha eliminovať svrbenie a úplne ho uvoľňuje.
To je tiež zaujímavé pre starostlivosť o vlasy, najmä pokiaľ ide o liečiť nevhodné vlasy, pričom je zároveň užitočné v prípade kučeravé vlasy.
Ako prijať jablkový jablkový oct
Vzhľadom k tomu, že jablkový octový jam má extrémne silnú a kyselú chuť, pravdou je, že sa vždy odporúča, aby sa zriedil. V skutočnosti, keď sa používa ako šalátové dresing, keď sa zmiešame dobre so zvyškom prísad, nemáme to vôbec surový.
Preto, keď berte ocot z jablkového muštu, aby ste si užívali jeho rôzne výhody a vlastnosti, odporúča sa to Zmiešajte 1 lyžicu octu so sklenenou vodou, Môže byť tiež užitočné zriediť ju v čaji rastlín alebo bylín.
Obrázky | Flickr / Rebecca Siegel Tento článok je zverejnený iba na informačné účely. Nemôžete a nemali by ste nahradiť konzultáciu s odborníkom na výživu. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným odborníkom na výživu.
