Náprava cesnaku, cibule a medu na liečbu chrípky a nachladnutia

Kedykoľvek na jeseň začne, je zvyčajne veľmi bežné, že so zmenou sezóny a najmä poklesom hodín svetla a tiež oveľa nižších teplôt trpí naša obranyschopnosť, a preto náš imunitný systém má tendenciu oslabovať. Je obyčajné cítiť sa apatická, slabá, s malým humorom a tiež s veľmi malou energiou. Hoci táto séria symptómov je všeobecne známa pod názvom jesenná asténia, je pravda, že pokles obrany vedie k tomu, že naše telo je náchylnejšie na chytanie chrípky a nachladnutia.

Užitočné prirodzené riešenie na prevenciu prechladnutia je posilniť náš imunitný systém dokonca mesiacov pred začiatkom jesene a že pokles teploty a pokles denného svetla sú oveľa jasnejšie. Ako? Základom je zdravý životný štýl založený na konzumácii mnohých čerstvých ovocia a zeleniny (ktoré poskytujú nevyhnutné živiny pre správne fungovanie imunitného systému), pravidelné cvičenia a vyhýbanie sa nezdravým návykom, ako je napr. v prípade tabaku a alkoholu.

Pokiaľ ide o potraviny, ktoré sa majú pravidelne konzumovať, 3 vyčnievajú, čo bude súčasťou prírodného lieku, o ktorom by sme chceli hovoriť pri tejto príležitosti: cesnak, cibuľa a med, tri silné prírodné potraviny, ktoré sú ideálne na prevenciu a liečbu prechladnutí a chrípky kvôli ich neuveriteľným liečebným a liečivým vlastnostiam.

Výhody cesnaku, cibule a medu na prechladnutie a chrípku

Cesnak, silný antivírusový a antibakteriálny

Cesnak je pravdepodobne jednou z najsilnejších potravín, ktoré existujú nielen z nutričného hľadiska, ale aj z dôvodu jej veľkú schopnosť stimulovať našu obranu a chrániť pred vonkajšími agresiami vírusov a baktérií, Preto je nielen užitočný v prípade chladu, ale aj jeho pravidelná konzumácia je adekvátna v prípade akejkoľvek inej respiračnej choroby, ako napríklad pri bronchitíde.

Pôsobí ako mimoriadne silné prírodné antibiotikum, ktoré kombinuje jeho protizápalové, expektorantové, antiseptické a vazodilatačné vlastnosti.

Obsahuje allicín a viac ako 20 zlúčenín s antivírusovým účinkom, zlúčeninu schopnú bojovať s príznakmi chrípky a chladu vďaka jej antivírusovým a baktericídnym vlastnostiam. A nielen bojovať, ale sú zaujímavé pre prevenciu proti vírusom zima (samozrejme, keď je konzumácia cesnaku pravidelná v našej strave).

Je tiež bohatý na vitamín C, ktorý pomáha znižovať dĺžku trvania a príznaky ochladenia a zinok, čo je zložka schopná redukovať tie najviac otravné príznaky.

Cibuľa, silný expektorant, antibakteriálny a protizápalový

Ak ste sa niekedy zhoršili ako dieťa, je možné, že vaša matka alebo babička nakrájajú cibuľu na štyri kusy a pri spaní ju položia pri svojej posteli. Naozaj sme sa stretli s veľmi populárnym tradičným liekom, ktorý je zároveň presný, pretože to je cibuľka má protizápalový účinok, ktorý je schopný zmierniť nosnú kongesciu charakteristická pre chrípku a prechladnutie.

Okrem toho, jeho antibakteriálny účinok Pomáha veľmi pozitívnym spôsobom, pokiaľ ide o boj proti veľmi širokej škále infekčných chorôb úplne prirodzeným spôsobom. Na druhej strane, ako u cesnaku, stáva sa aj silným prírodným liekom proti chrípke a chrípke antibiotické vlastnosti.

Med, zaujímavý antivírusový antioxidačný účinok

med To je považované za superfood pre svoje neuveriteľné nutričné a liečivé vlastnosti. Napríklad z nutričného hľadiska poskytuje vitamíny (A, C, D, B1, B2, B3, B5 a B6) a minerály (meď, horčík, železo, fosfor, draslík, síru, vápnik, mangán, jód), pričom sa zároveň zdôrazňuje ako energetická potrava vďaka vysokému obsahu cukrov.

Pomôžte uvoľnite podráždené membrány v zadnej časti krku stáva sa tradičným liekom, ktorý je užitočný v prípade infekcie v krku (ktorý sa zvyčajne vyskytuje pri bolesti), na zmiernenie ťažkostí a vynikajúcu úľavu od kašľa.

To tiež vyčnieva pre svoje Antimikrobiálne a antioxidačné vlastnosti, dve jedinečné vlastnosti, ktoré z neho robia užitočné jedlo proti chrípke a chrípke.

Riešenie cesnaku, cibule a medu na liečbu chrípky a chladu

Ak chcete urobiť tento nádherný domáci liek, budete potrebovať tieto zložky:

3 strúčiky cesnaku
1 cibuľa
1 šálka medu

A nakoniec ju pripravte, musíte postupovať podľa nasledujúcich krokov:

Najprv nakrájame cibuľu na niekoľko kusov a potom ju veľmi jemne rozdrvíme. Odlúpnite strúčiky cesnaku a postupujte rovnako ako s cibuľou. Vložte strúčiky cesnaku a cibule do sklenenej nádoby, ktorú môžete hermeticky uzavrieť a pridajte med.Obal a nechajte stáť 15 hodín.

Po týchto hodinách budete mať pripravený opravný prostriedok. Aby ste ju konzumovali, musíte užívať len 4 až 5 polievkových lyžíc tohto lieku denne, až kým sa príznaky trochu nezmenšia. Tento článok je zverejnený len na informačné účely. Nemôže a nemal by nahradiť konzultáciu s lekárom. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným lekárom. témychrípka