Ako urobiť liečivý turmerický nápoj a jeho kontraindikácie
kurkuma Jedná sa o bylinnú rastlinu pôvodnú pre rodinu Zingiberace. Jeho koreňový vzhľad má žltý odtieň, ktorý sa podobá farbe horčice. Pochádza z Indie a Indonézie, tento druh je tiež veľmi žiadaný v juhovýchodnej Ázii, kde sa často pestuje na miestach s teplou a vlhkou teplotou približne 30 stupňov Celzia.
V Indii získa kurkuma silný význam, pretože sa používa v hinduizme na uctievanie Slnka. V tradičnej čínskej medicíne ako liečivé byliny má turmerica tiež veľkú úlohu, ktorá je stále platná aj v Západné spoločnosti.
Kurkuma má rôzne použitia a mnoho vlastností, ktoré sú prospešné pre organizmus, pretože poskytuje organizmu fyzické a emocionálne zdravie. Charakteristickou vlastnosťou kurkumu je jeho schopnosť pigmentovať povrchy; v skutočnosti, kari má tento žltý tón vďaka prirodzenému aspektu kurkumu.
Hlavné výhody kurkumu
Tak rané hinduistické civilizácie, ako aj tie súčasné, využívajú túto schopnosť pigmentácie na farbenie bavlny, vlny, papiera, textílií, atď. Pokračovanie v kvalite kurkumu a jeho rôznych funkcií v oblasti zdravia, jeho organických zložiek pomáhajú liečiť žalúdočné a respiračné ochorenia.
Na druhej strane, kurkum má protirakovinové vlastnosti, ktoré pôsobia na potlačenie mnohonásobných poškodení, ktoré rakovina prsníka, kože a hrubého čreva môže generovať v organizme a silné liečenie, ktoré naznačujú, ako je napríklad chemoterapia.
Pre pacientov, ktorí trpia Diabetes typu 1 a 2, uvedené liečivé vlastnosti pomáhajú kontrolovať inzulín v krvi, ktoré spoločne pôsobia na účinky glukózy, ktoré pacientovi umožňujú znížiť rezistenciu na inzulín.
Zdôrazňujúc svoje estetické ciele, táto miléniová rastlina pomáha ochraňovať funkcie pečene, pretože je efektívne tráviť a vyčerpať tie potraviny, ktoré sú konzumované a ktoré kvôli svojim vlastnostiam a zložkám varenia ohrozujú zdravie človeka.
Kurkuma má a desinflamante efekt, veľmi užitočné pre ľudí trpiacich chorobami zápchy, gastritídy a chorôb hrubého čreva.
Tu sú niektoré dokonalé domáce opravné prostriedky, aby čo najviac z liečivých výhod curcuma.
2 prírodné prostriedky, aby si užívali vlastnosti kurkumu
Kurací džús
zloženie:
- 2 čajové lyžičky kurkumu
- 2 čajové lyžičky medu
- 1 citrón (len šťava)
- 2 šálky vody
Čo by ste mali robiť?
Najprv vrijeme 2 šálky vody v hrnci na vysokej teplote. Ak chcete, môžete hrniec zakryť tak, aby bol proces oveľa rýchlejší.
Teraz pridajte čajovú lyžičku kurkuma do vody a oslaďte čaj s medom podľa vkusu. Stlačte citrón, aby ste získali šťavu a pridajte ju do vody a premiešajte všetky ingrediencie, kým sa dokonale dopĺňajú.
Využívajte to najlepšie dvakrát denne.
Kurčiakový nápoj
zloženie:
- 2 čajové lyžičky kurkumu
- 2 čajové lyžičky zázvoru
- 2 čajové lyžičky panely
- 1 čajová lyžička pomarančovej kôry
- 1 škoricová tyčinka
- 2 šálky vody
Čo by ste mali robiť?
Vložte vodu do hrnca, varte vodu zázvorom a pridajte škoricu.
Pridajte oranžovú kôru neskôr a keď voda dosiahne bod varu a vôňa všetkých zložiek začne vychádzať z vody, pridajte presné množstvo kurkuma.
Vzhľadom k tomu, že kurkuma má trochu horkú chuť, je vhodné sladiť čaj panela.
Kontraindikácie kurkumu
Napriek mnohým liečebným výhodám, kurkum, podobne ako iné druhy, má určité kontraindikácie vo vzťahu k jeho použitiu. Napríklad: ak je žena tehotná alebo má podozrenie, že je tehotná, mala by sa vyhnúť kurkumu aj počas dojčenia.
Na druhej strane, ľudia s obličkovými kameňmi by sa tiež mali vyhnúť konzumácii kurkumu, pretože môžu spôsobiť premiestnenie týchto kameňov a spôsobiť prekážku v žlčových kanáloch, čo môže zhoršiť situáciu pacienta.
Jeho spotreba by sa mala vyhnúť, ak pacient užíva lieky alebo doplnky, ktoré sú bohaté na antikoagulanciá, pretože kurkumy majú tieto vlastnosti súčasne a pridanie obidvoch prebytkov môže spôsobiť modriny a krvácanie. Symptómy spôsobené nadmerným používaním kurkumu v tele pri určitých podmienkach, pri ktorých sa jeho príjem neodporúča, sú:
- Tráviace ťažkosti
- Bolesť žalúdka a gastritída
- Nevoľnosť a závrat
- Krvácanie a modriny.
