Ako vedieť, či trpíte OCD: príznaky, že ste obsedantne kompulzívni
Pri tejto príležitosti sa budeme venovať viac informácií o Obsessívne kompulzívna porucha, všeobecne označovaný ako TOC, podľa jeho iniciálok. V skutočnosti je možné, že mnohí rozpoznajú v popise symptómov OCD niečo, čo sme my alebo niekto, koho poznáme, kedykoľvek urobil.
Nemali by sme však zaobchádzať ako s obsedantno-kompulzívnou poruchou, ale existujú určité usmernenia, ktoré nám môžu pomôcť lepšie pochopiť, keď môžeme byť v prítomnosti prípadu OCD. 
Čo je obsedantno-kompulzívna porucha?
Ľudia, ktorí majú OCD, prežívajú určité myšlienky, ktoré sa neustále opakujú, a čo generujú v osobe vysoké úrovne úzkosti a úzkosti, Tieto myšlienky sú v psychológii označované ako "posadnutia".
V reakcii na tieto myšlienky tí, ktorí trpia OCD rozvíjať určité správanie alebo rutiny, ktoré sa môžu stať skutočnými rituálmi že sa jednoducho nemôžu vyhnúť, alebo by sme mohli povedať aj o tých, ktorí nemajú skutočnú kontrolu. Tieto akcie sa nazývajú "nátlaky". Preto sa táto porucha nazýva "obsedantno-kompulzívna".
Niektoré príznaky OCD
Obsessívne-kompulzívna porucha, ako sme vysvetlili, sa môže vyskytnúť veľmi rôznymi spôsobmi u každej osoby. Preskúmame tu ešte niekoľko významných prípadov.
1. Obsession symetriou alebo presnosťou
Jeden z najrozšírenejších prípadov je ten, ktorý zahŕňa posadnutosť symetriou alebo presnosťou, Napríklad, môžeme pozorovať, že pred objektom, ktorý vyzerá nesprávne alebo skreslený, vzniká potreba prispôsobiť sa. Môže sa to zdať trochu nepatrné a je veľmi logické, aby sme radšej videli niečo objednané na to, aby sme to nevideli.
Ale kto trpí touto posadnutosťou, nemôže ju kontrolovať a môže trpieť veľa úzkosti, aby videl niečo nesprávne nasadené, ktoré nedokáže opraviť. Je to preto, lebo túto situáciu spája s tragickou udalosťou a nátlak na to, aby sa to vyriešilo, bude v jeho myslení spôsob, ako sa tomu vyhnúť. 
2. Akumulácia objektov
Ďalšou formou, ktorú môžu obsedantno-kompulzívne ochorenia predstavovať, je zhromažďovanie objektov. To môže dosiahnuť naozaj vážne úrovne, pretože ľudia sa nemôžu zbaviť nič, dokonca aj objektov bez použitia, že zvyšok ľudí by zvážil odpadky.
Podľa odborníkov vysvetlenie to môže byť spôsobené inštaláciou myšlienky, že môžete "uraziť" tento objekt alebo že tým, že sa ho zbavíte, stratí časť seba. Je zvyčajne, že tí, ktorí trpia obsedantno-kompulzívnou poruchou akumulácie, neustále dávajú odôvodnenia odôvodňujúce svoje odmietnutie rozdeliť sa s týmto cieľom.
3. Obsession s čistotou
Posadnutosť čistoty a strach zo znečistenia sú súčasťou iného variantu OCD. Rovnako ako v ostatných prípadoch by sme nemali zamieňať rozumnú starostlivosť o záchod s posadnutosťou. Keď dosiahne tento bod, môže človek stráviť veľa svojho času, energie a peňazí pri čistení domova, čo robí túto činnosť, ktorú nemožno preskočiť alebo odložiť.
Títo ľudia môžu požadovať, aby ich rodinní príslušníci vzali svoje oblečenie a kúpali sa, keď dorazia doma, aby zabránili vstupu nečistôt. Môžu mať tiež veľmi prísnu osobnú starostlivosť a dokonca môžu celý postup opakovať, ak si myslia, že skomplikovali krok. Je to tiež bežné neustále a kompulzívne umývanie rúk. 
4. Obsession prehodnotiť všetko
Nakoniec budeme hovoriť o tých, ktorí majú posadnutosť "skontrolovať". K tomu dochádza napríklad pri opúšťaní domu, keď cítia potrebu skontrolovať elektrické spotrebiče, batérie, plynové ventily, horáky, okná atď.
Pri kompulzívnej poruche môže osoba opakovať šek niekoľkokrát, ale nedokáže upokojiť obavy, vrátiť sa do zápisnice alebo dokonca sa nedostať von z domova, pretože sa obáva, že sa stane niečo vážneho, čo by zabránilo normálnemu rozvoju každodenného života.
Ak máte pocit, že tieto opisy môžu pripomínať to, čo sa zvyčajne cíti, mali by ste vedieť, že s psychologickou liečbou sa môžu tieto posadnutia a nátlaky postupne riešiť. Čo je liečené z týchto liečebných postupov, je, že pacient môže tieto myšlienky zredukovať a naučiť sa ich zvládnuť tak, aby sa ich každodenný život mohol zlepšiť. Tento článok je zverejnený len na informačné účely. Nemôže a nemal by nahradiť konzultáciu s psychológa. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným psychológa.
