Mäkká diéta pre gastritídu
Existuje niekoľko rôznych chorôb a zdravotných porúch, ktoré majú tendenciu ovplyvňovať priamo alebo nepriamo tráviaci systém. Medzi najčastejšie nájdeme ochorenie žalúdka a čriev, ktorý pozostáva z opuchu čreva spôsobeného hlavne vírusom alebo baktériou a zápal žalúdka, pozostávajúce z: a Podráždenie žalúdočnej sliznice.
Pokiaľ ide o hlavné príčiny, ktoré zasahujú alebo ovplyvňujú výskyt gastritídy, nachádzame sa najmä so zlou stravou, zneužívaním určitých liekov (najmä protizápalových liekov) alebo baktériami Helicobacter Pylori. Existuje aj iný typ gastritídy, ktorá má viac spoločného s emocionálnym stavom človeka v prípade stresu a úzkosti, ktorý je všeobecne známy pod menom emočná gastritída.
Vo vzťahu k liečba gastritídy, musíme mať na pamäti, že z medicínskeho hľadiska je možné predpísať rôzne liečby. V podstate ich môžeme zhrnúť v nasledujúcom zozname:
- Lieky a drogy: napríklad antacidové lieky Almax alebo Urbal, lieky na reguláciu žalúdočnej kyslosti, ako je ranitidín alebo lieky, ktoré znižujú sekréciu žalúdka, ako je napríklad omeprazol.
- Mäkká diéta: je to jedna z najefektívnejších a najvhodnejších liečebných postupov spolu s predpisovaním tých liekov alebo liekov, ktoré lekár považuje za vhodné.
Čo je mäkká diéta?
Ako naznačuje jeho názov, keď hovoríme mäkká diéta na ktoré sa odvolávame druh výživy špeciálne navrhnutý pre jemné žalúdky, takže niektoré potraviny, ktoré môžu byť škodlivé alebo veľmi silné pre tráviaci systém, sú zakázané a odporúčajú sa ďalšie vhodné, pretože sú oveľa "mäkšie".
To znamená, že ide o druh stravy odporúča a odporúča zmierniť niektoré problémy súvisiace s tráviacim systémom, ako žalúdočného typu (ako je napríklad gastritída, hnačka, gastroezofageálny reflux alebo vred), alebo ťažkosti s prehĺtaním. Používa sa aj v prípade použitia zubných prístrojov alebo operácie na čeľusti.
Môžeme spomenúť napríklad ten, ktorý je známy ako stúpať mäkká diéta, ktorá je obzvlášť zaujímavá v prípade hnačky a gastritídy, je adekvátna v prípade poruchy trávenia, otravy jedlom alebo žalúdočnej poruchy. Prečo? Veľmi jednoduché: pretože pomáha pri výžive nášho tela, ale stimuluje malé trávenie, takže nie je žiadne úsilie na strane tráviaceho systému, zatiaľ čo pomáhame pri riešení problému, ktorý viedol k zavedeniu tejto stravy.
Aké potraviny sa odporúčajú?
Keď máte gastritídu a Váš lekár vám odporúča, aby ste dodržiavali mäkkú diétu, musíte zobrať do úvahy, ktoré sú najpreferovanejšie potraviny. Tu sú nasledujúce:
- Pečený chlieb, biely alebo celok.
- Určité ovocie: pečené jablko, varená hruška alebo zrelý banán.
- Určitá zelenina: varená alebo surová mrkva.
- Varená ryža
- Pečené alebo varené zemiaky.
- Kuracie varené alebo pečené.
- Ryby varené alebo pečené.
- Nízkotučné tekuté jogurt
- Infúzie a čaje: harmanček a zelený čaj.
- Tekutiny: voda a šťava.
Môžeme spomenúť oba pečené jablká a zrelé banány a ryžu, pretože dokážu vytvoriť určitý druh filmu užitočného na ochranu intestinálnej sliznice.
Aké potraviny sú zakázané?
Rovnako ako niektoré potraviny, pri ktorých sa odporúča mäkká diéta pre gastritídu, existujú aj iné, ktoré by boli kontraindikované. Sú to tieto:
- Niektoré omáčky a iné koreniny: mastné omáčky, ocot, majonéza, kečup a horčica.
- Korenie.
- Maslo.
- Margarín.
- Vyprážané a konzervované potraviny.
- Ochutené potraviny
- Klobásy.
- Nápoje: nealkoholické nápoje, samotná káva a alkoholické nápoje.
Obrázky | pelican / Ulysses Tento článok je zverejnený len na informačné účely. Nemôžete a nemali by ste nahradiť konzultáciu s odborníkom na výživu. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným odborníkom na výživu.
