Ako uvoľniť a odstrániť hlien

Už ste niekedy premýšľali prečo sa objaví sóda? Pravdou je, že je to otázka, ktorá je najmenej zaujímavá, pretože na rozdiel od toho, čo máme tendenciu myslieť nesprávne, pravdou je, že snota je vždy u nás, a to nielen v oblasti nosa: v žalúdku, v pľúcach, v hrubom čreve ... a ak ste žena, aj v krčku maternice. Jediná vec, ktorá sa stane, je to, že pred určitými poruchami, chorobami alebo zdravotnými problémami má telo tendenciu produkovať nadmerné množstvo.

To sa deje napríklad vtedy, keď máme chlad, zima alebo zhoršenie. Alebo aj keď máme alergiu a naše telo reagovalo na ten prvok, ktorý spôsobuje (prach, zvieratá ako mačky ...). Hlien je obranný mechanizmus, že viac než ako "nepriateľ" by sme ho mali naozaj považovať za priateľa, ktorý nám pomáha chrániť a vylučovať vírusy a baktérie. No nie je pochýb o tom, že hoci to je v skutočnosti prípad, keď ich telo nadmerne produkuje (najmä v nose), môžu sa stať skutočnou bolesťou hlavy, celkom nepríjemné a nepríjemné.

V týchto prípadoch je vždy užitočné mať niekoľko vreckoviek na dosah ruky - nie je priestor na pochybnosti - a súčasne aj niekoľko jednoduchých tipov a usmernení, ktoré nám pomáhajú uvoľniť ich na jednej strane a odstrániť ich za druhé.

Ako uvoľniť hlien

Z prirodzeného pohľadu, čo je známe ako prírodná medicína (ktorá prešla z generácie na generáciu a ktorú môžeme objaviť v tzv. Domácich prostriedkoch), môžeme nájsť rôzne prostriedky, ktoré pomôžu pri uvoľňovaní hlien.

Po prvé, základnou vecou je zaobchádzať s problémom v koreňoch od prvého okamihu, keď si všimnete, že hlien začína vás obťažovať, pretože v opačnom prípade majú sliznice tendenciu byť väčšie, hlien má tendenciu sa hromadiť nadmerne a je možné aby sa vytvrdili. Ak k tomu dôjde, môžu sa objaviť ďalšie poruchy a závažnejšie ochorenia, ako je napríklad zápal sínusov.

Aby ste tomu zabránili, môžete postupovať podľa nižšie uvedených odporúčaní:

  • Eukalyptové výpary: je to tak jednoduché ako varenie jednej alebo dvoch šálok vody v hrnci, a keď vriaca voda pridať niekoľko kvapiek eukalyptového oleja. Potom sa musíte postaviť pred panvicu, dávajte pozor, aby ste sa nepopálili, zakryli si hlavu ručníkom a inšpirovali výpary. Ak to urobíte trochu po kúsku a niekoľko dní v krátkom čase uvidíte, ako sa ten nepríjemný hlien mizne po kúsku.
  • Sóda, voda a soľ: je to prirodzený prostriedok ako klasický, ako je jednoduchý. Spočíva v príprave zmesi vody, hydrogenuhličitanu sodného a soli, vloží sa do kvapkadla a aplikuje ho na nos.
  • Domáce sirup: domáci sirup na báze cibule a medu pomáha nielen pri zmierňovaní hlienu, ale je tiež ideálnym riešením na boj proti kašľu. Jeho príprava je veľmi jednoduchá, pretože musíte len rozrezať veľkú cibuľu na malé kúsky a umiestniť do sklenenej nádoby o hmotnosti 250 gramov, do ktorej potom pridáte dve polievkové lyžice medu. Dobre premiešajte a nechajte 10 sekúnd macerovať. Hotovo! môžete si zobrať lyžicu trochu po kúsku.
  • Na uvoľnenie hlienu v hrudníkuAk máte okrem hlienu v nose pocit, že je to v hrudníku, užitočným a prirodzeným spôsobom, ako ho zbaviť, je urobiť infúziu zázvoru a kardamónu.

Tieto prírodné a jednoduché tipy sú obzvlášť užitočné, pokiaľ ide o uvoľnenie hlienu. Nezabúdajte však, že v prípade nadmerného hlienu, ktorý vám zabraňuje dýchaniu alebo trvá príliš dlho, vždy sa odporúča, aby ste k lekárskemu zákroku odchádzali pred samotným liekom.

Obrázky | William Brawley / Sterling College Tento článok je zverejnený iba na informačné účely. Nemôže a nemal by nahradiť konzultáciu s lekárom. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným lekárom. témyRespiračné infekcie

Ford Focus RS 4x4 intelligence test - TOPSPEED.sk (Jún 2021)