Ako urobiť diuretickú infúziu

Z medicínskeho, ako aj z prirodzeného hľadiska to môžeme povedať diuretikum je všetka látka, ktorá pri požití pomáha pri odstraňovaní vody a elektrolytov organizmu, hlavne močom. Sú užitočné a vhodné, pokiaľ ide o čistenie a detoxikáciu nášho tela, pomáhajú eliminovať toxíny a rôzne odpady, ktoré sa nahromadili v našom tele. Na druhej strane sú tiež užitočné na zníženie arteriálnej hypertenzie, retencie tekutín a iných zdravotných stavov, pri ktorých je potrebné väčšie odstránenie kvapalín (ako napríklad v prípade cirhózy pečene, mozgových cievnych nehôd, edému ...).

Existuje niekoľko užitočných tipov na zvýšenie diurézy, akými sú pobyt v hydratácii, správne pitie 7 až 8 pohárov vody každý deň, eliminovanie alebo zníženie konzumácie stolovej soli, dodržiavanie vyváženej a pestrej stravy, ktorá sa rozhodne najmä pre potraviny s diuretickým účinkom ako sa rozhodnúť pre niektoré liečivé rastliny s uznávaným diuretickým účinkom, ako je tomu v prípade konský chvost, žihľava a medvedica, Práve pri tejto príležitosti vám vysvetlíme, ako urobiť nádhernú infúziu s diuretickým účinkom, ktorý pomáha účinne a úplne prirodzene pri čistení močových ciest.

Zložky, čo potrebujete?

Na prípravu tejto infúzie potrebujete 1 čajovú lyžičku prasličky, 1 čajovú lyžičku medvedíka, 1 čajovú lyžičku žihľavy a ekvivalent 1 šálku vody.

Kroky na prípravu infúzie diuretík

Najskôr vložte do hrnca ekvivalent šálky vody. Zahrejte na strednom ohni, kým nedosiahne bod varu. Keď voda začne variť, pridajte rastliny a bylinky uvedené vyššie a varte 3 minúty.

Po tomto čase vypnite teplo, zakryte a nechajte pokoj 10 minút. Potom napustite infúziu a pite ju.

Ako užívať diuretickú infúziu

Je vhodné a vhodné piť maximálne 3 šálky tejto infúzie denne, najlepšie po jedle, maximálne 15 dní. Ak chcete zlepšiť a optimalizovať diuretický účinok tohto prírodného nápoja, odporúčame piť medzi 1,5 a 2 litrami vody denne.

Kto to môže vziať?

Odporúča sa konzumácia tejto infúzie diuretík u ľudí s retenciou tekutín, po čistení obličiek a pre tých, ktorí chcú stimulovať diurézu a vyčistiť močový trakt, najmä ak sú následne po detoxikácii a depurative diéte ,

A kto nie? Kontraindikácie infúzie diuretík

Spotreba tejto infúzie sa neodporúča gravidným ženám ani dojčiacim ženám (dojčenie). Neodporúča sa ani u ľudí s zlyhaním obličiek alebo srdcového zlyhania, gastritídy a hypertenzie.

Obrázok | Od TémySpoložkyinfúzie

Kofeín - ako ním zefektívnite svoj tréning | GymBeam | Ján Král (Apríl 2024)