Ako si vyrobiť zelený čaj s kajenským korením
zelený čaj Je bezpochyby jedným z najpopulárnejších a najviac konzumovaných prírodných nápojov na svete. Skladá sa z nejakého druhu alebo množstva čaju z rodiny Camellia Sinensis, ktoré vykazuje počas spracovania minimálnu oxidáciu, Na rozdiel od ostatných druhov čaju, ako je čierny čaj, zelený čaj nie je fermentovaný, pretože jeho listy sú vyberané čerstvé, aby boli pražené, lisované, valcované, rozdrvené a vysušené. Vedeli ste, že Číňania prvý objavili čaj? V skutočnosti v Číne nájdeme najväčšiu škálu čaju.
V rámci samotného zeleného čaju nájdete rôzne odrody zeleného čaju, medzi ktorými môžeme spomenúť: čínsky zelený čaj, japonský zelený čaj a ďalšie populárne a známe druhy, ako Ceylonový zelený čaj, Darjeeling, Assam alebo vo Vietname.
Aby príprava zeleného čaju bola správna, je potrebné ju pripraviť vo vode, až kým nedosiahne bod varu (medzi 80 až 90 ° C), s časom infúzie, ktorý sa pohybuje medzi približne 45 sekundami až približne 1 minúta, pretože ak to necháme viac času, zelený čaj má tendenciu byť horký.
Ako si vyrobiť zelený čaj s kajenským korením
Zatiaľ čo kajenský korenie Jedná sa o veľmi bohaté jedlo v kapsaicín, ktoré pomáha zvyšovať metabolizmus a robiť to oveľa rýchlejšie, zelený čaj, vyniká tým, že je mimoriadne antioxidačným prírodným nápojom a pomáha zase urýchliť metabolizmus. Z tohto dôvodu je to vynikajúca kombinácia, keď chceme schudnúť a schudnúť, Vysvetľujeme, ako ho pripraviť doma.
Vypracovať zelený čaj s kajenským korením potrebujete: čajovú lyžičku zeleného čaju a štipku kajenskej korene, čo je ekvivalent šálky vody a ak chcete, môžete ju osladiť medom.
Najprv položte vodu do hrnca, pridajte zelený čaj, štipku kajenského ovocia a zohrejte, kým nedosiahne bod varu, ale bez toho, aby sa varil. Akonáhle sa to dosiahne, vypnite oheň, namnožte, oslaďte, ak dávate prednosť a pite.
Výhody zeleného čaju s kajenským korením
Zelený čaj s kajenským korením je prírodný nápoj s neuveriteľnými výhodami a liečebnými a liečebnými vlastnosťami. Vynikajú tieto vlastnosti:
- Piť veľmi bohaté na prírodné antioxidanty, takže pomáha pri znižovaní negatívnych účinkov voľných radikálov.
- Pomáha urýchliť metabolizmus, Je to ideálny nápoj pre ľudí, ktorí chcú schudnúť, a pre tých, ktorí dodržiavajú diéty na zníženie telesnej hmotnosti.
- Piť bohatý tein, Je to prírodný nápoj, ktorý nám pomáha sústrediť sa.
- Pomáha redukovať tuky v krvi, takže je to zaujímavý nápoj, ak máte vysoký cholesterol alebo vysoké triglyceridy.
- Zabraňuje rôznym druhom rakoviny, ako sú: rakovina pažeráka, vaječníkov, pankreasu a močového mechúra.
Na túto infúziu môžete piť až 3 šálky zeleného čaju denne, bez toho, aby ste túto sumu prekročili.
Obrázky | Mari Ma / Tom Page Tento článok je zverejnený len na informačné účely. Nemôže a nemal by nahradiť konzultáciu s lekárom. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným lekárom. témyčaj
