Nehrajete si šport a ste žena? Máte väčšie riziko rakoviny prsníka
Každý rok v Spojených štátoch viac ako 300 000 prípadov rakoviny prsníka, z ktorých približne 246 000 zodpovedá invazívnemu rakovine prsníka a 61 000 rakovine prsníka in situ. V našej krajine španielska asociácia proti rakovine (AECC) odhaduje, že každoročne sa diagnostikuje približne 22 000 nových typov rakoviny, a to podľa údajov uvedených v správe o situácii rakoviny v Španielsku na rok 2014.
Okrem toho sa odhaduje, že 1 z 8 žien bude mať počas celého života rakovinu prsníka, zatiaľ čo každý rok 19. októbra sa oslavuje Deň proti rakovine prsníka ako pripomenutie záväzku, ktorý má celá spoločnosť v boji proti tomuto typu rakoviny. 
Na druhej strane, 5-ročná miera prežitia naznačuje, že ak je rakovina iba v prsníku, relatívna miera prežitia 5 rokov je 99%, z 85%, ak sa rakovina rozšíri len do lymfatických uzlín. regionálnej lymfatiky a 26%, ak sa rakovina rozšírila do rôznych častí tela.
A čo je rakovina prsníka? Je to malígny nádor, ktorý pochádza z tkaniva mliečnej žľazy, ktorá má schopnosť napadnúť okolité zdravé tkanivá, rovnako ako dosahovať ďaleko od nej a implantovať im.
Existujú tri spôsoby, ktorými tento nádor môže rásť. Jedným z nich je lokálny rast, takže rakovina rastie priamou inváziou infiltrujúcou ďalšie okolité štruktúry. Ďalšou je rozširovanie siete lymfatických ciev, ktoré prsia dosahujú, pričom dosahujú lymfatické uzliny (zvyčajne lymfatické uzliny nachádzajúce sa v axile, za ktorými nasledujú tie, ktoré sa nachádzajú v centrálnej oblasti hrudníka a tie, ktoré sa nachádzajú nad lymfatickou uzlinou). kľúčnu kosť). Môže sa tiež rozšíriť cez krvné cievy.
Hoci nemožno zabrániť rakovine prsníka, nedávne vedecké štúdie to dokázali Riziko utrpenia tohto typu rakoviny sa môže pravidelne vykonávať fyzickým cvičením, okrem toho, aby sa zabránilo konzumácii alkoholu a nadváhe a obezite, najmä po menopauze.
V skutočnosti, ako ukázala epidemiologická štúdia uskutočnená skupinou výskumu rakoviny prsníka spoločnosti Geicam, ženy, ktoré majú sedavý životný štýl, majú o 71% vyššie riziko vzniku rakoviny prsníka, v porovnaní s tými, ktorí vykonávajú aspoň 150 minút stredne náročného telesného cvičenia týždenne (napríklad chôdza s dobrým tempo najmenej 10 minút) alebo 75 minút intenzívneho telesného cvičenia.
Ide o prvú štúdiu, ktorá zohľadňuje podtyp HER2 pozitívny, subtyp rakoviny prsníka, ktorý má tendenciu šíriť sa a rásť rýchlejšie ako iné rakoviny prsníka.
A podľa výsledkov získaných zo štúdie, fyzická aktivita by mala ochranný účinok, ktoré sú obzvlášť dôležité a patentujú u pacientov s pozitívnymi hormonálnymi receptormi a v HER2 pozitívnych podskupinách. Výsledok sa však nezdá taký jasný v prípade žien, ktoré nevykazujú žiadny receptor (trojitý negatívny nádor). témyRakovina cvičenie
