Je dobré aplikovať teplo na brucho alebo žalúdok?

Existuje niekoľko príčin, pre ktoré nám brucho môže ublížiť; Dôvody bolesti môžu byť naozaj rôzne, najmä ak sme muž alebo žena. Napríklad v prípade žien brucho môže ublížiť, ak je tehotná alebo má menštruáciu, ale ak je to muž - zrejme - príčiny budú iné.

V prípade menštruácie sa mnohí lekári domnievajú, že hlavným dôvodom vzniku bolesti menštruačných kŕčov sú dva dôvody: dočasné zníženie prietoku krvi alebo prerušenie dutých orgánov (ako je prípad čreva alebo maternice), čo spôsobuje miestne poškodenie tkaniva.

V tomto zmysle, naniesť teplo na brucho Stáva sa jedným z najstarších tradičných liekov, bežne používaných od dob našich babiek s cieľom uvoľniť bolesť brucha, najmä ak bola bolesť spôsobená kolikou alebo samotnou menštruáciou. Hlavne pre niečo veľmi jednoduché: v tomto ohľade je to účinný ľudový prostriedok.

V akých prípadoch používate teplo v bruchu?

Predovšetkým ženy môžu využívať teplo v maternici, pretože oveľa častejšie sa v tejto oblasti zvyčajne cítia nepohodlne prakticky každý mesiac, napríklad od týždňa pred príchodom menštruačného obdobia, počas menštruácie a dokonca aj niektoré ženy často pocítia nepohodlie vo vaječníkoch počas ovulácie.

Preto je vždy užitočné zistiť, kedy je vhodné, dobré alebo neaplikovať teplo v maternici:

Predmenštruačná bolesť: musíme ju odlíšiť od bolesti, ktorá sa objavuje počas menštruácie, nie preto, že je zrejme odlišná, ale preto, že sa objavuje od týždňa pred príchodom obdobia. Najčastejšími príznakmi sú účinná bolesť brucha, kŕče a opuch.
Menštruačná bolesť: práve to, čo sa vyskytuje počas obdobia, ktoré trvá menštruáciu alebo pravidlo.
Ovulácia bolesťTiež známa ako bolestivá ovulácia, je to bolesť, ktorá sa objavuje v polovici cyklu ovulácie.

Ako používať teplo v bruchu?

V skutočnosti ide o veľmi jednoduchý nápravný prostriedok. Máte niekoľko rovnako užitočných a jednoduchých možností:

Horúci kúpeľ: spočíva jednoducho v kúpaní horúcej vody, ktorá nielen že bude užitočná na zníženie bolesti, ktorú cítite v bruchu, ale tiež vám pomôže uvoľniť vaše telo a vašu myseľ. Stačí len naplniť vaňu teplou vodou (ale nie príliš horúcou, aby ste sa vyhli spáleniu), pridajte nejaký esenciálny olej, ktorého vôňu máte radi a uvoľnite sa a ponorte sa do vody 10 až 15 minút, už viac, aby ste sa vyhli prudkým poklesom napätia a závraty.
Taška na horúcu voduMôžete ich nájsť v bylinkách. Sú to tašky, ktoré sú zvyčajne tvrdé, ktoré môžete naplniť studenou alebo horúcou vodou.
Elektrická prikrývka: je to najrýchlejšia voľba. Stačí ho zapojiť do elektrického prúdu a položiť deku na miesto, kde cítite bolesť, necháte ju pôsobiť 5 až 10 minút.

Vedecké vysvetlenie, prečo sa teplo zbavuje bolesti brucha

V roku 2006 na výročnej konferencii Fyziologická spoločnosť, skupina vedcov z University College London (UCL) Spojeného kráľovstva, predstavila svoje zistenia prečo je teplo analgetické, ktorá ponúka vedeckú odpoveď na to, prečo sa teplo dlhodobo používa ako domáci liek na zmiernenie bolesti.

Podľa týchto odborníkov je pri aplikácii vrecka na teplú vodu alebo akéhokoľvek iného horúceho nádoby o teplote okolo 40 ° C na pokožku v oblasti, kde sa bolesť vyskytuje, je možné aktivovať tepelné receptory umiestnené v tejto oblasti, ktoré blokujú účinok chemických poslov, ktoré spôsobujú, že organizmus deteguje takúto bolesť.

To znamená, že teplo je naozaj schopné deaktivovať bolesť na molekulárnej úrovni, spôsobom, ktorý je celkom podobný tomu, ako fungujú analgetiká. Tiež, samozrejme, poskytnúť pohodlie.

Viac informácií El Mundo Salud Tento článok je zverejnený iba na informačné účely. Nemôže a nemal by nahradiť konzultáciu s lekárom. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným lekárom.