Ako urobiť depurative a chudnutie anan čaj

Medzi rôznymi vlastnosťami ananás aby sme schudnúť, zisťujeme, že je to ovocie, ktoré okrem chutných je zaujímavé ako jedlo, ktoré sa má zahrnúť do chudnutia, pretože to funguje ako dobrý prírodné spaľovanie tukov.

Nemôžeme zabudnúť, že je to veľmi diuretické a depuračné ovocie, takže je ideálne, aby sa zabránilo zadržaniu tekutín, ktoré sú charakteristické pri nadmernom vážení, a pomáha prirodzene spaľovať tuky nášho tela (kvôli jeho obsahu v bromelaíne).

Na druhej strane, vysoký obsah vlákniny, kvalita, ktorá sa prejavuje v prevencii a znížení zápchy, zlepšovaním fungovania našich čriev. Okrem toho je užitočné regulovať prevádzku.

Aj keď je najlepšie konzumovať celé a čerstvé, najmä plne využívať všetky jeho výhody a vlastnosti, je tiež možné urobiť to vynikajúce ananásový čaj, v ktorom tiež kombinujeme rovnako chutné črty zeleného čaju. Vysvetľujeme, ako to urobiť.

Ananásový čajový recept

zloženie:

Ak chcete urobiť tento nádherný čaj, potrebujete 2 čajové lyžičky zeleného čaju, polovicu ananasy a 1 liter vody.

Príprava ananásového čaju:

Najprv nakrájajte ananás, rezervujte druhú polovicu, s ktorou budete starostlivo pripravovať šupku a odstránite chrbát.

Umiestnite škrupinu tohto polovice ananásu do hrnca s vodou, do ktorého musíte pridať liter vody. Nechajte infúziu vrieť.

Len čo sa začne variť, nechajte nápoj pokračovať asi 2 minúty.

Po tomto čase vypnite oheň, kryt a nechajte odpočívať ďalších 3 minút. Napokon napnite nápoj a piť.

Ako piť ananásový čaj:

Odporúča sa, aby tento čaj bol s najväčšou pravdepodobnosťou užívaný na prázdny žalúdok, začínajúc na začiatku pohára a ako dni prebiehajú, môžete pokračovať v zvyšovaní množstva až do maxima 2 šálok denne.

Výhody ananásového čaju

Čistiaci nápoj ideálny na odstránenie toxínov

Máme veľmi mocný nápoj najmä z depuračného hľadiska, ideálne na odstránenie všetkých toxínov, ktoré naše telo produkovalo a ktoré sa hromadilo v priebehu času

To znamená, že je to zaujímavý nápoj ako detoxifier.

Pomôžte eliminovať kvapaliny

Okrem svojej depuračných vlastností, Ananásový čaj je tiež výborným diuretikom, Táto výhoda to znamená pomáha eliminovať kvapalinyže naše telo má tendenciu zachovať, dostatočné na zníženie prebytočnej vody.

Preto je to užitočný nápoj, keď trpíme zadržiavaním alebo nahromadením kvapalín, najmä keď máme tendenciu jesť veľa soli, dlho sedíme alebo dokonca trpíme problémami v našom obehovom systéme.

Veľmi tráviaci prírodný nápoj

Už sme vám povedali, že ananásový čaj je výborný diuretikum a skvelý čistiaci prostriedok, ktorý vďaka svojim vlastnostiam pomáha eliminovať toxíny a znižovať akumuláciu tekutín.

Na druhej strane nesmieme zabudnúť na niečo zásadné: Je to mimoriadne tráviaci prírodný nápoj, užitočné, pokiaľ ide o vylúčenie tráviacich a žalúdočných problémov súvisiacich so zápchou a plynom. To znamená, že pomáha zlepšiť trávenie a uľahčuje ich.

Užitočné pri diétach na zníženie telesnej hmotnosti

Ďalšou z kvalít, ktoré nájdeme v ananásovom čaji, je to je ideálny nápoj v strave, ktorý schudne, pretože pomáha nášmu telu lepšie spaľovať tuky a zabraňovať nadmernej akumulácii. Tento článok je zverejnený len na informačné účely. Nemôže a nemal by nahradiť konzultáciu s lekárom. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným lekárom. témyčaj

MioMat - sojove mlieko (Septembra 2022)