Čistiaci vývar pre vianočné excesy: recept
Dnes je 24. december (Veselé Vianoce!), Veľmi zvláštny deň, ktorý sa zvyčajne podieľa na spoločnosti našej rodiny a priateľov, je veľmi spoločné sedieť okolo stola a vychutnať si lahodné a šťavnaté jedlá.
A po vypchatých moriakoch, krevety a kanapy, ktorí dokážu odolávať typickým dezertom tohto krásneho obdobia roka? Nugáty, marcipánci, polvoróny ... môžu tieto strany osladiť, ale tiež sa stali skutočným "nebezpečenstvom" pre naše zdravie a najmä pre naše postavy.
V dňoch, ako je dnes, je bežné aj pitie alkoholu, či už víno, alkohol, jablčné víno alebo šampanské (hlavne pri rodení). Dôvod, prečo po vianočných sviatkoch je najvhodnejšie vedieť ako očistiť pečeň, v podstate preto, že je jedným z orgánov, ktoré väčšinou "trpia" prebytky Vianoc.
Okrem niekoľkých užitočných tipov na prirodzené čistenie nášho tela, v dňoch nasledujúcich po veľkých večeriach (napríklad od 25. decembra a 1. januára), môžete urobiť skvelý depurative bujón, o ktorých receptoch vám pri tejto príležitosti hovoríme.
Ako urobiť depurívny vývar (ideálny pre excesy po Vianociach)
zloženie:
- 2 pór
- 2 zeler
- 1 cibuľa
- 2,5 litra vody
- Olivový olej
Príprava depuračného média:
- Vyčistite všetky prísady dobre.
- Nakrájajte ich na malé kúsky.
- V hrnci pridajte trochu olivového oleja a suté pór a cibuľu, až kým zmäknú.
- Potom pridajte zeler. Znížte o ďalších 5 minút.
- Pridajte 2,5 litra vody a po varte nechajte 20 minút spáliť.
- Kmeň a rezerva.
Môžete si vybrať piť tento depurative bujón počas nasledujúceho dňa po sviatku alebo vianočnej večere. témyVianočné recepty z bujní Vianočné recepty
