Fytoterapia a liečivé rastliny na jeseň a zimu

S príchodom jeseň a s ňou, z chladu, je to potrebné starať sa o naše telo a naše obhajuje oveľa viac ako zvyšok roka, je schopný prijímať potraviny alebo doplnky, ktoré ho posilňujú a ktoré v skratke môžu chrániť nás, keď sa cítime slabé.

fytoterapie patrí medzi jeho dlhý zoznam liečivých rastlín so sériou cností špeciálne naznačených pre túto krásnu sezónu, v ktorej sa nachádzame.

Liečivé rastliny za najchladnejšie sezóny roka

Tu ozveme niektoré z najdôležitejších rastlín, keď máme prechladnutie alebo chrípku:

Eukalyptus, pre postihnutia dýchacieho systému.
Ako sme videli v predchádzajúcom článku, je to okrasný strom veľkej veľkosti s pôvodom v Austrálii. V medicíne sa používajú len listy globulóznych druhov, najmä pre ich antiseptické vlastnosti v respiračnom trakte.
Jeho listy sú bohaté na esenciálny olej, ktorého hlavnou zložkou je eukalyptol, a vykašliavanie ktorá fluidizuje pľúcne sekrécie a uprednostňuje jeho vylúčenie.
Presne pre to všetko je tiež antitusikum a inhibuje bronchiálne podráždenie pri akútnej i chronickej bronchitíde, ktorá má tiež dobrú antibakteriálnu aktivitu.
Šupka, proti bolesti a zápalu hrdla, kašeľ a bronchitíde
Má zmäkčujúce slizy a protizápalové harpagosidy, ktoré umožňujú efektívne využitie svojich kvetov v priedušnice a zápaly hrdla.
Má tiež aukubozid, ktorého analgetické a antimikrobiálne vlastnosti dopĺňajú pôsobenie slizníc pri liečbe chronickej a akútnej bronchitídy.
Tymian, pre prerušovaný a suchý kašeľ
Vlastní antiseptické vlastnosti používané na liečbu pľúcnych infekcií. Byť espasmolítico upokojuje čierny kašeľ, epizómu a spazmický kašeľ, pričom okrem toho pôsobí na rinoreu, ktorá znižuje sekréciu nosa.
Väčší plantain, pre alergické respiračné ochorenia
Obsahuje iridoid, ktorý je najdôležitejším aucubozidom antitusických a aktibakteriálnych vlastností užitočné pri liečbe bronchopulmonálnych stavov.
Je tiež antialergický a antitusikový.

Zaujímavou možnosťou je vychutnať si ich z prípravy lahodných infúzií zo sušených liečivých rastlín, pretože je to dobrý spôsob, ako zabezpečiť správny prínos vlastností bez straty ich najdôležitejších liečivých cností.

Môžete ich nájsť aj v bylinkách a špecializovaných predajniach vo forme kvapiek (ktoré sa môžu odobrať v spoločnosti veľkého pohára vody), alebo v závislosti od určitých rastlín ich vezmite vo forme kapsúl. témyZimné podzimné liečivé rastliny