Prírodné tipy na uvoľnenie hromád
Trpieť hemoroidy (tiež známy ako hemoroidy) je stav, ktorý sa môže stať skutočne nepohodlným a bolestivým. Existuje toľko bežných prípadov hemoroidov, je vždy užitočné poznať prirodzené spôsoby, ako zmierniť bolesť z nich.
Ale čo sú hemoroidy alebo hromady? V podstate sú zápaly žíl, ktoré sme našli v konečníku, a keď sa zapáli, vytvára nepríjemné príznaky, ktoré sa niekedy môžu stať veľmi závažnými.
V závislosti od závažnosti (a v konečnom dôsledku od stupňov hromadenia a postihnutia od 1 do 4) sa môže počas evakuácie objaviť krvácanie vždy, keď idete do kúpeľne, pálenie, pálenie a svrbenie v postihnutej oblasti.
Ich príčiny sú v skutočnosti veľmi rozdielne, hoci vo väčšine prípadov vznikajú ako následok zápcha alebo kvôli problémom s obehovým pôvodom. Tiež sa objavujú kvôli snahe o sedavý život a malú prax telesného cvičenia.
Navrhujeme vám tentokrát sériu tipov, ktoré môžete kedykoľvek sledovať a ľahko implementovať vo svojom dome, či už prostredníctvom kúpeľne, použitia ľadu alebo čajov a iných metód, ktoré je možné použiť v čase trpia týmito chorobami.
Tipy, ktoré vám pomôžu liečiť hromady
Zdravá výživa je prvým krokom k liečbe hromád
Získajte zdravú výživu s potravinami, ktoré sú bohaté na vlákninu, ako je chlieb alebo celozrnné tortilly. Konzumujte rôzne druhy ovocia a zeleniny, ako napríklad špenát, hrozienka, slivky, obilniny, brokolica a hrášok; Okrem toho, konzumácia ovsa, fazule, obilia a orechov vám môže pomôcť pri liečbe hemoroidov, pretože strava je najdôležitejším faktorom, pokiaľ ide o ich liečenie, čo zlepší tráviace problémy, ktoré môžete mať.
Na druhej strane existujú potraviny, ktoré by sa mali vyhýbať jedlu, ktoré môže spôsobiť zhoršenie hemoroidov, ako sú chilli papričky, niektoré korenie a dresingy, cesnak, petržlen, cibuľa, horčica, paradajková omáčka, paradajka, ocot, káva, čokoláda a alkohol; Jedná sa o potraviny, ktoré je potrebné vyhnúť a ktoré môžu pomôcť pri tvorbe stavov, ako je zápcha alebo hnačka, ktorá nepochybne môže ovplyvniť a byť jednou z najčastejších príčin hemoroidov.
Použitie horúcich kúpeľov na urýchlenie procesu ošetrenia
Jedným zo spôsobov, ako zmierniť bolesť hemoroidov je použiť horúce kúpele. Pokračujeme v naplnení vane s 8 palcami horúcej vody bez mydla alebo vonkajšieho prostriedku (dochucovacie vody, sprchový šampón, mydlá atď.).
Pri vani plnej horúcej vody nič iného (nie príliš horúceho), ďalším krokom je sedieť vo vani po dobu 10 až 15 minút, opakovanie tohto procesu niekoľko dní na urýchlenie obnovenia hemoroidov a znižovanie bolesti tieto.
Používanie ľadových alebo čajových vreciek
Aplikácia ľadu alebo studených vrecúšok, ktoré sa aplikujú v análnej oblasti, môže zmierniť bolesť, je účinná na urýchlenie procesu obnovy; nezabudnite zabaliť, ak použijete ľad, tento v tkanine pre vašu aplikáciu.
Pite vodu
Odporúča sa piť dostatok pitnej vody; ak to nie je pitné, uistite sa, že ste ju varili alebo ju očistili predtým, nedoporučuje sa piť minerálnu vodu, ak máte hemoroidy kvôli jej vysokému obsahu sodíka.
Udržiavajte dobrú hygienu
Zásadným aspektom je udržiavanie dobrej análnej hygieny a zároveň zabránenie poškriabaniu alebo trenie hemoroidov, aby sa zabránilo ich poškodeniu a prevencii infekcií. Pokúste sa umyť konečník studenou alebo teplou vodou; aby ste ho vyčistili, mali by ste sa vyhnúť používaniu toaletného papiera na čistenie, mali by sa používať iba na sušenie konečníka po umývaní vodou.
Použitie melilotus
Jedná sa o bylinu, ktorá má liečivé použitie; podporuje lymfodrenáž, čo znižuje zadržiavanie tekutín, najmä v tkanivách žilovej steny. Užitočné pre chrapot, prechladnutie, proti varikóznym mandlím, zvieravé a samozrejme aj bolestivé hemoroidy.
Udržanie maximálneho čistenia a starostlivosti o postihnutú oblasť je nevyhnutné pre optimálnu liečbu tohto ochorenia. S potrebnou starostlivosťou bolesť väčšiny symptomatických hemoroidov ustúpi v priebehu dvoch až siedmich dní a tvrdé hrudky by mali ustúpiť o štyri až šesť týždňov; Musíte mať trpezlivosť, nie poškriabaniu alebo obťažovať hemoroidy, pretože to môže skončiť s infekciou a zhoršiť ich.
Ak však v tomto čase nezaznamenáte zlepšenie, alebo ak sú hemeroidy 2., 3. alebo 4. stupeň, mali by ste ísť na profesionálneho lekára, aby ste diagnostikovali stav osoby a poslali mu vhodnú liečbu. Ak sa problém nedá liečiť bez liečby, postihnutá osoba bude liečená rôznymi typmi chirurgických zákrokov, ktoré sú k dispozícii. Nemôže a nemal by nahradiť konzultáciu s lekárom.Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným lekárom.
