Prírodné energetické šťavy
Niet pochýb, že obaja ovocie ako zelenina -a zelenina- Poskytujú našemu telu väčšinu základných živín, ktoré potrebujeme, aby fungovali správne.
A je to, že pri každom počte 5 kusov čerstvého ovocia a zeleniny poskytujeme vitamíny a minerály, ktoré potrebujeme každý deň, nedochádza k tuku a pomáhajú nám aj lepšie zdravie.
Dobrý spôsob, ako si vychutnať všetky jeho živiny, je napr prírodné šťavy, Samozrejme, ak nechceme, aby sa ich vlastnosti stratili, je vhodné, aby sme ich rýchlo prijali, ako sme ich pripravili.
Okrem toho poskytujú energiu. Z tohto dôvodu máte recepty na dosah ruky prírodné energetické šťavy Je to vždy najlepšia voľba pri príprave chutných štiav a vezmite ich na raňajky.
Prírodné energetické šťavy
Paradajková šťava
Hlavné zložky
- 2 paradajky
- 1 pohár vody
Kroky na výrobu rajčiakovej šťavy
1. Dobre umyte dve paradajky a odstráňte pokožku.
2. Obmedzte ich a pridajte pohár vody.
3. Môžete osladiť chuť.
Pomarančový džús
Hlavné zložky
- 2 pomaranče
Kroky na výrobu pomarančového džúsu
1. Stlačte šťavu z dvoch pomarančov.
2. Môžete osladiť chuť.
Hroznová šťava
Hlavné zložky
- 1 zväzok hrozna
- 1 pohár vody
Kroky na výrobu hroznového džúsu
1. Hromadu hrozna dobre umyte.
2. Zmiešajte ich, aby ste získali svoju šťavu.
3. V prípade potreby pridajte pohár vody a oslaďte ju podľa vkusu.
Ostatné prírodné šťavy
V prípade, že ste vášniví prírodné šťavy Rovnako ako my, tu je viac receptov:
- Čistiace šťavy
- Odstraňovanie prírodných štiav
- Detoxikačná šťava
- Šťava bohatá na vitamíny
