Obličky v obličkách

Rovnako ako u pečene, obličky stávajú sa dvoma základnými orgánmi nášho tela pri detoxikácii a čistení nášho organizmu, pretože okrem iných dôležitých funkcií sa zaoberajú odstraňovaním tých toxínov a odpadov, ktoré naše telo nepotrebuje.

Je to jeden z hlavných filtrov našej krvi, čistenie a zachovanie toho, čo môže byť užitočné pre naše telo. Tiež regulujú tak krvný tlak, ako aj hydrosalínovú rovnováhu, čím stimulujú tvorbu červených krviniek.

na starať sa o obličky, a udržiavať dobré zdravie obličiek, je nevyhnutné piť medzi 1 až 2 litrami tekutiny denne každý deň, dodržiavať zdravú a vyváženú stravu, vyhýbať sa nadmernej soli, veľmi korenené potraviny a kontrolovať krvný tlak. Okrem toho môže byť veľmi užitočné očistiť obličky najmenej raz za rok.

Príčiny zrna v obličkách

Avšak pri mnohých príležitostiach je bežné, že moč obsahuje veľké množstvo nečistôt, ktoré môžu kryštalizovať. Výsledkom je piesok, ktoré môžu v dlhodobom horizonte spôsobiť vzhľad obličkové kamene (alebo Obličkové kamene).

Jeho príčiny môžu byť veľmi rôznorodé, aj keď najčastejším je sledovanie zlej stravy a spotreba malého množstva tekutín každý deň.

Hlavné príznaky

Bolesť v oblasti pohlavných orgánov (najmä pri pohybe piesku).
Pocit pálení pri močení.
Zmena farby moču.
Bolesť brucha
Nevoľnosť a všeobecná nevoľnosť.

Diéta, ktorá sa má sledovať, keď sa v obličkách vyskytuje zrná

Je nevyhnutné dodržiavať diétu s nízkym obsahom soli alebo vylúčiť jej spotrebu a zvoliť len sodík, ktorý poskytuje určité potraviny, ale vždy bez prebytku (nesmieme zabúdať, že je to pre telo základným minerálom).

Odporúča sa tiež vyhnúť sa vysokej bielkovinovej strave, ako aj eliminovať výrobky, ktoré obsahujú vysoký obsah rafinovaných cukrov, ako aj mliečne výrobky.

Je dôležité piť tekutiny každý deň (voda, citrónová šťava a surové bujóny zo zeleru), rovnako ako možnosť vyčistiť infúzie, ako je napríklad púpavá infúzia.

Obrázok | Hey Paul Studios Tento článok je zverejnený iba na informačné účely. Nemôže a nemal by nahradiť konzultáciu s lekárom. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným lekárom. témyobličky