Ospalosť: symptómy, príčiny a liečba

ospalosť Zdá sa, že keď máme v priebehu dňa pocit ospalosti, je schopný zaspať v situáciách alebo nevhodných chvíľach. Určite v určitom čase vo svojom živote ste utrpeli ospalosť, pretože vo väčšine prípadov sa zdá byť dôsledkom toho, že ste nespali dosť dlho.

Okrem niekoľkých hodín spánku môže depresia, úzkosť alebo stres prispieť k vzniku nadmernej ospalosti. Dokonca aj nuda môže pomôcť objaviť sa.

Avšak veľmi málo ľudí skutočne vie, že nadmerná ospalosť, ktorá sa objavuje počas celého dňa a bez diagnostikovania známej príčiny, môže byť znakom významnej poruchy spánku (tj je odlišná od únavy).

Príznaky ospalosti

Je zrejmé, že najdôležitejším a najdôležitejším príznakom ospalosti je pocit nevoľnosti, často spojený s pocitom apatia, v ktorom sa nestaráte o to, čo sa stane alebo sa stane okolo vás.

Aké sú príčiny ospalosti?

Príčiny, ktoré môžu spôsobiť náhlu ospanlivosť, sú rôzne a môžu sa pohybovať od špecifických príčin, ako napríklad niekoľko hodín spánku, až po závažnejšie príčiny, ktoré môžu naznačovať existenciu dôležitých porúch spánku.

Tu sumarizujeme niektoré z jeho hlavných príčin:

  • Poruchy spánku: spánková apnoe a narkolepsia.
  • Musí pracovať príliš veľa hodín alebo vo veľmi odlišných zmenách.
  • Nie dosť spí.
  • Spotreba niektorých liekov (antihistaminiká, prášky na spanie a utišujúce lieky).
  • Hyperkalcémia (prebytok vápnika v krvi).
  • Hypotyreóza (nízka aktivita štítnej žľazy).
  • Diabetes.
  • Chronická bolesť
  • Hyponatrémia a hypernatémia.

Liečba ospalosti

Ospalosť môže byť zmiernená, keď sa liečí príčina, ktorá spôsobila alebo spôsobila jej výskyt, takže lekárska činnosť a liečba budú závisieť od jej príčiny.

Napríklad, ak sa objaví ospalosť v dôsledku depresie, úzkosti alebo stresu, je najlepšie pôjsť k psychológovi, ktorý poskytne psychologické rady a stratégie a pomôže nám to aj vyriešiť.

V prípade, že ospalosť je spôsobená liekmi, lekár môže zmeniť alebo pozastaviť.

Je zrejmé, že keď ospalosť trvá niekoľko dní, je veľmi dôležité navštíviť lekára, ktorá vyhodnotí náš zdravotný stav a hľadá možné príčiny.

Ospalosť a únava sú rovnaké?

Je bežné, že ospalosť je priamo spojená s únavou, ale musíme mať na pamäti, že nie sú vôbec rovnaké.

A to je to, že zatiaľ čo ospalosť, ako sme to uviedli na začiatku, je pocit, že treba spať často prehnané, únava je nedostatok motivácie a energie.

Obrázok | tomer.gabel Tento článok je zverejnený iba na informačné účely. Nemôže a nemal by nahradiť konzultáciu s lekárom. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným lekárom.

Zemplínsky kapor 2018 - SRZ MsO Michalovce (Marec 2024)