Kozie kompót: recept a výhody pre dieťa

Vieš aké sú prvé plody dieťaťa, ktorú pediatr odporúča ako doplnkové kŕmenie od veku 4 až 6 mesiacov? Sú to jablko, hruška a banán, Dôvodom, prečo začíname s týmito plodmi a nie s ostatnými, je jednoduchý: okrem toho, že sú ľahko stráviteľné a majú peknú textúru pre nové podnebie dieťaťa, predstavujú minimálne riziko spôsobenia nejakej alergie alebo neznášanlivosti.

Preto sa dieťaťu nezačnú dovážať iné plody, ako sú broskyne, kivi, jahody, marhule, tropické ovocie a bobule, až do konca roka alebo do okamihu, kedy pediatr tak odporúča.

Ako ste pravdepodobne už odporúčali pediatri, spôsob, ako začať s prvým plodom dieťaťa, je brúsenie vybraného ovocia, tentoraz hruškaa pridajte trochu vody alebo mlieka. V prípade, že prvýkrát dáte hrušku svojmu dieťaťu, nezabudnite, že je nevyhnutné, aby ste ho nezmiešali a nechajte ho osamoteť 3 alebo 4 dni bez akéhokoľvek iného ovocia, Týmto spôsobom môžete skontrolovať, ako ju prijal ten malý, ak ju neodmietne a predovšetkým ak nevyvoláva žiadny druh alergie.

Ako urobiť kompotu baby hrušky

Nevyhnutné zložky:

  • 1 zrelú hrušku
  • Malé množstvo vody alebo mlieka (medzi 1 a 2 čajovými lyžičkami). Voliteľné.

Kroky, aby kompót hrušky pre dieťa:

Po prvé, je dôležité umyť hrušku dobre. Potom ho olúpte a nakrájajte na malé štvorce. Umiestnite tieto kusy do nádoby mixéra a dobre ich porazte. Keďže hruška má zvyčajne dostatok vody, je možné, že nie je potrebné pridávať vodu alebo mlieko, ale ak si myslíte, že je to potrebné, pretože bolo trochu hrubé, pridajte jednu alebo dve čajové lyžičky.

Pokračujte v biť dobre, kým nie sú žiadne kusy hrušky, pretože je nevyhnutné, aby hruška bola dobre zem.

Výhody hruškového kompótu pre dieťa

Hruška je bezpochyby veľmi úplným ovocím, rovnakým spôsobom ako je jablko. Z hľadiska výživy vyniká vysoký obsah draslíka, Je to veľmi bohaté na vitamín C, kyselinu listovú a prírodné antioxidanty, medzi ktoré patrí aj beta-karotén.

Zdôrazňuje aj jeho obsah v roku 2006 polynenasýtených mastných kyselín a v aminokyselín, okrem vlákno, Obsah jeho sodíka a uhľohydrátov je samozrejme veľmi nízky.

So zreteľom na Výhody detských kompót, pretože jeho obsah draslíka je nevyhnutný pre dobrú tvorbu detských kostí. Poskytuje adstringentné a protizápalové vlastnosti, ideálne v prípade malých tráviacich porúch.

Je to kompót s diuretickým účinkom a je veľmi bohatý na vlákninu, ktorý je nevyhnutný pre deti so zápchou. Na druhej strane je jeho bohatosť na aminokyseliny a polynenasýtené mastné kyseliny ideálna na formovanie rôznych a rozdielnych rastúcich tkanív dieťaťa.

Obrázky | DepositPhotos / torbakhopper (Flickr) Tento článok je zverejnený iba na informačné účely. Nemôžete a nemali by ste nahradiť konzultáciu s pediatrom. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným pediatrom. témyDoplnkové potraviny Recepty pre dojčatá

BMW M550d test - Maroš ČABÁK TopSpeed.sk (Marec 2024)