4 prírodné prostriedky na zlepšenie bolesti v krku
Najpravdepodobnejšia vec je, že pri nejakej príležitosti počas celého nášho života sme prešli ďalšími bolesťami hrdla. Bolesť hrdla sa vyskytuje v prípade zápalu v hrtane alebo hltane a ktoré môžu pochádzať z rôznych príčin.
Náhlych zmien teploty, nízkych teplôt, odhalenia sa na studenú malú teplo, znečistenie, šnupavý tabak, príznaky, ktoré sprevádzajú alergiu, chrípku, chrípku, nás môžu predurčiť trpieť podráždením hrdla. 
Ďalšie príčiny môžu tiež spôsobiť podráždenie hrdla, ako je kašeľ, pálenie záhy, suchosť v prostredí, suché sliznice.
Podráždenie hrdla je sprevádzané rôznymi príznakmi, ako je bolesť pri prehĺtaní, svrbenie v krku, chrapľavý hlas, bolesť ucha pri prehĺtaní, môže byť tiež sprevádzaná kašľom a zablokovaným nosom.
Keď boľavé hrdlo trvá viac ako 48 hodín, je veľmi silné a máme tiež vysokú horúčku alebo problémy s dýchaním, musíme ísť na lekára, aby sme včas prehodnotili a predpísali liečbu. Podráždenie hrdla má tendenciu zlepšiť približne za 4 dni.
Nepohodlie podráždeného krku sa dá zlepšiť tým, že sa uchýlíme k starostlivosti a prírodným liekom, ktoré dokážeme pripraviť doma a s ktorými nepochybne zaznamenáme, ako sa zlepšujeme, tým, že sa tieto dni stanú lepšou.
Domáce prostriedky proti podráždeniu hrdla
Jedným z dôležitých prostriedkov proti podráždeniu hrdla, ktoré nemôžeme ignorovať, sú kloktačky. Gargles pripravené s rôznymi zložkami pomôžu vyčistiť hrdlo, dezinfikovať, zmierniť zápal, zmäknúť a zmierniť bolesť spôsobenú podráždením a zápalom.
Gargling s ocotom
Pri príprave klokaniek s ocotom potrebujeme šálku vody, ktorá by mala byť teplá, lyžička octu a čajová lyžička soli. Pomocou lyžice dobre premiešajte zmes. 
Gargle sa snažia udržať prípravok na dne hrdla čo najdlhšie, bez toho, aby sme prehltli. Po každom gargarizme ho vyháňame. Ocotové gargle sa môžu opakovať trikrát denne.
Salvia Gargling
Sage má antibiotické vlastnosti, ktoré pomôžu uzdraviť a zmierniť bolesť v krku. Šalvie šalvie budú pripravené infúziou s touto rastlinou.
Dávame 200 ml alebo šálku vody na ohrev. Keď sa varí, pridajte dve čajové lyžičky šalvie a nechajte variť 2 minúty.
Vypnite teplo, kryt a nechajte infúziu odpočinúť 10 minút. Napusteme infúziu, pridáme lyžičku soli a necháme vychladnúť.
Potom už môžeme kloktať. Salvia gargles sa môže vykonať 3 až 4 krát denne.
Gargle teplej vody so soľou a citrónom
Pri príprave týchto kloktí potrebujeme pohár horúcej vody, šťavu z citrónu a lyžicu hrubej soli. Pridajte hrubú soľ do pohára horúcej vody a rozpustite ju pomocou lyžice.
Po rozpustení pridáme citrónovú šťavu. Keď je prípravok vlažný, môžeme kloktať. Tieto kloktadlá sa môžu vyrábať trikrát denne. 
Girlandy propolisu
Propolis pomáha redukovať zápal hrdla, zmierňovať svrbenie a zlepšovať a objasňovať hlas v prípade chrapľavosti. Pri príprave týchto girlandy propolisu potrebujeme výťažok z propolisu, ktorý môžeme dostať do byliniek alebo obchodov s prírodnými produktmi, parafarmáciami.
Táto príprava klokanov s propolisom sa líši od predchádzajúcich gargarizmov v tom, že ju môžeme prehltnúť. Potrebujeme šálku horúcej vody a 8 kvapiek výťažku z propolisu, premiešame, aby sa dobre zriedilo.
Garglejeme a môžeme ju prehltnúť. Garáže z propolisu ich môžeme vyrobiť dvakrát denne. Tento článok je zverejnený len na informačné účely. Nemôže a nemal by nahradiť konzultáciu s lekárom. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným lekárom.
