Ako chrániť pokožku dieťaťa pred slnkom

Každé leto sa mnohí ľudia starajú o zdravie svojej pokožky a majú tendenciu ju chrániť - často nie správnym alebo vhodným spôsobom - v tých dňoch, keď idú na pláž alebo sa opaľujú v bazéne. Zapomínajú však, že v skutočnosti, musíme chrániť našu pokožku vždy, keď ideme von na ulicu a nielen v lete, Dôvod je viac ako zrejmé: slnko sa nielen objavuje v letných mesiacoch, vždy je tam, a v tých dňoch, keď sme šli von a / alebo sme strávili dlhé obdobia mimo domu z vonkajšej strany, je rovnako dôležité chrániť samých seba. koža so slnečnou fotografickou ochranou. Ak máte otázky, odporúčame si prečítať si našu poznámku, v ktorej vysvetľujeme ako chrániť pokožku na opaľovanie.

Pokiaľ ide o ochrana pokožky pred slnkom je nepochybné, že ak máte dieťa toto je ešte dôležitejšie, pretože pokožka dieťaťa je obzvlášť jemná a ak ho nechráme správne, ľahko ho spáli. Z tohto dôvodu sa musí matka alebo otec obávať - ​​a postarať sa o - ich primeranú ochranu, najmä aby ju udržali v dokonalom zdraví a aby sa vyhli poškodeniu napriek slnečnému žiareniu, ktoré môže byť v dospelosti veľmi nebezpečné ( najmä ak ochrana proti slnečnému žiareniu nie je dostatočná a sú vyrobené úpal neustále, pretože zvyšuje riziko, že dieťa trpí rakovinou kože v dospelosti).

Prečo by sme mali vždy chrániť pokožku dieťaťa pred slnkom?

Koža dieťaťa a dieťaťa je citlivejšia na slnečné svetlo, hlavne preto, že je jemnejšia ako dospelá osoba a pretože stále nevytvára adekvátne množstvo melanínu, ktorého melanocyty majú po dvoch rokoch normálnu funkciu.

V skutočnosti ste vedeli, že len 10 alebo 15 minút vystavenia slnku stačí na vypálenie pokožky dieťaťa alebo dieťaťa? samozrejme, ochrana fotovoltaickej fotografie musí byť zachovaná po celý rok, pretože dieťa môže byť spálené dokonca aj v zakalených dňoch, alebo keď je chladné, pretože UV žiarenie je stále prítomné aj vtedy, keď nie je viditeľné slnečné svetlo a necítia sa teplo.

Užitočné tipy na správnu ochranu pokožky dieťaťa pred slnkom

Vyhnite sa priamemu vystaveniu, ak je dieťa príliš malé

Je lepšie sa tomu vyhnúť, pokiaľ je to možné, Priame vystavenie slnku v prvom veku 3 až 6 mesiacov dieťaťa, pretože v prvých mesiacoch života je koža dieťaťa ešte jemnejšia. Najmä medzi 10 ráno a 4 popoludní, ktoré sú momenty dňa, kedy sú slnečné lúče oveľa silnejšie.

Vždy používajte opaľovací krém

Kedykoľvek idete s dieťaťom, alebo keď idete na pláž alebo bazén s ním na chvíľu, Je dôležité chrániť pokožku ochrannými prostriedkami proti slnečnému žiareniu, Dokonca aj keď dieťa v tieni, pretože v skutočnosti len deti, ktoré sú na uzavretých miestach alebo na otvorených miestach, ale úplne tieňované sú tie, ktoré môžu zostať bez opaľovacích krémov.

V súčasnej dobe na trhu nájdete rôzne značky a opaľovacie prípravky špeciálne navrhnuté na ochranu pokožky detí. Na indexe SFP sa odporúča, aby bol najmenej 30 alebo vyšší.

A kedy sa aplikuje opaľovací krém? Odporúča sa, aby ste to urobili najmenej 30 minút pred odchodom a potom znova opätovne podávajte každé 2 hodiny, najmä ak sa dieťa dopilo alebo hralo vo vode. V týchto prípadoch sa odporúča použiť aj vodotesné opaľovací krém.

Najlepšie oblečenie, ktoré môžete nosiť

Odporúča sa, aby dieťa vždy nosilo klobúk alebo viečko na ochranu slnka a tepla, Tiež ľahké dlhé nohavice a košele s dlhými rukávmi. V skutočnosti sa odporúča používať bavlnené a ľanové tkaniny, pretože sú najčerstvejšie a tkané, ktoré lepšie absorbujú teplo.

Obrázky | Eduardo Merille / iStock Tento článok je zverejnený iba na informačné účely. Nemôžete a nemali by ste nahradiť konzultáciu s pediatrom. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným pediatrom. témyLetná koža

A Discussion with Professor Timothy Snyder: Price of Freedom (December 2019)