Púpava: vlastnosti, výhody a kontraindikácie

púpava Je to pravdepodobne jedna z najpopulárnejších a najznámejších liečivých rastlín, a to nielen kvôli jej neuveriteľným výhodám a vlastnostiam, ale aj preto, že kedysi a dnes je súčasťou hier mnohých detí, keď ich vezmú do rúk a fúkajú ich farebné vlasy biela, ktoré po chvíli miznú nesené vetrom.

Okrem iného, púpava stimuluje vylučovanie orgánov trávenia, takže sa presne používa v prípadoch tráviace poruchy vo všeobecnosti (zápcha alebo lenivá pečeň) a pri hypoacidii žalúdka.

Nie je prekvapujúce, že bolo vedecky dokázané, že púpava je schopná zvýšiť medzi 2 až 4-krát vylučovaním žlče, A práve preto sa odporúča stimulovať ich pečeň nech sú " lenivosti“.

Rovnako dôležité sú jej výhody, pokiaľ ide o jeho činnosť na obličkových kameňoch, na jeho účinok ako na diuretický, tak na laxatívny, ak mi dovoľte prepúšťanie.

Najdôležitejšie púpavy výhody

Uznané diuretické účinky

Práve kvôli tomu, čo sme uviedli v predchádzajúcich odsekoch, sú diuretické vlastnosti púští veľmi dôležité. Musíme uviesť, že tento diuretický účinok, bez nežiaducich účinkov a úplne bezpečného, umožňuje eliminovať a očistiť náš organizmus od rôznych toxíny nahromadené. Preto sa pri každej zmene sezóny odporúča vyliečiť púpava a následne v prípade nadmernej výživy.

Na druhej strane, vďaka týmto diuretickým vlastnostiam sa stáva nádherným prírodným liekom, pokiaľ ide o prevenciu alebo zabránenie zadržiavaniu tekutín, pôsobením ako dobrej depurative nášho tela.

Odstraňovanie pečene

Púpava je dobrá prirodzená depurativita pečene, základný orgán pre život a pre naše zdravie a nevyhnutný pre širokú rôznorodosť funkcií vykonávaných každý deň. V tomto zmysle je táto liečivá rastlina veľmi užitočná, keď potrebujeme vyčistiť pečeň, stimulovaním sekrécie rôznych tráviacich orgánov vrátane pečene.

Navyše, ak sme diagnostikovaní s tukovým pečeňom (veľmi bežná porucha dnes charakterizovaná nadmerným nahromadením tuku v pečeni), jedným z liečivých rastlín, ktoré sa do liečby zahrnie, je púpava, depuračná kapacita.

Vlastnosti púpava na zhrnutie

Ideálne pri čistení pečene, prirodzene pomáha pri starostlivosti o tento dôležitý orgán nášho tela.
Pomáha zvýšiť sekréciu žlče, takže je užitočné podporiť dobré trávenie.
Je užitočné, pokiaľ ide o odstránenie toxínov, ktoré naše telo nahromadilo.
Odporúčame v procese prirodzeného čistenia nášho tela.

Ako si vziať púpava, aby si mohla vychutnať svoje výhody?

Pravdou je, že užívanie rôznych kvalit, vlastností a výhod púpava je mimoriadne jednoduché a jednoduché, hlavne preto, že existuje veľa spôsobov, ako ju konzumovať. Vysvetľujeme, ktoré z nich sú najčastejšie:

Vo forme púpava infúzie:Je to jedna z najpopulárnejších možností. Spočíva v príprave liečebnej infúzie na báze púpava, ktorá v nej varí v hrnci s vodou čajovú lyžičku čerstvej alebo sušenej púpavy. Potom po 3 minútach varenia stačí vypáliť oheň a nechať odpočinúť ďalšie 3 minúty, aby konečne napchol nápoj a pili ho. Môžete vziať až 3 stopy tejto infúzie denne, najlepšie po hlavných jedlách.
kapsuly:Je to ďalšia celkom pohodlná a jednoduchá možnosť. Môžete nájsť kapsuly púpavy v herbalistoch a špecialitách. Hoci ideálom je dodržiavať odporúčania uvedené na balení, ktoré si kúpite, pretože jeho dávka bude závisieť od množstva suchého extraktu, ktorý obsahuje každá kapsula, je bežné užívať dve kapsule s každým jedlom.
Vo forme tinktúry:Je to iná možnosť rovnako pohodlná. Môžete nájsť tinktúru púpava aj v mnohých bylinkách a jeho forma konzumácie je jednoduchá, pretože stačí pridať niekoľko kvapiek tejto tinktúry do veľkého pohára vody alebo prírodného džúsu.

Kontraindikácie púpava

Spotreba púpava sa neodporúča v nasledujúcich prípadoch, situáciách a podmienkach:

žlčové kamene: pretože púpava pôsobí ako cholagog (tj stimuluje žlčník zvyšujúcu produkciu žlče), nedoporučuje sa to u ľudí s kameňmi alebo kameňmi v žlčníku, pretože môže spôsobiť nepríjemnú a bolestivú biliárnu koliku.
Kamene v obličkáchPretože obličkové kamene sú spôsobené najmä šťavelanmi, listy púpava obsahujú veľké množstvo oxalátov. Preto nie je vhodný pre ľudí s obličkovými kameňmi.
pálenie záhy: Pri prezentácii schopnosti zvyšovať žalúdočné šťavy, púpava nie je vôbec vhodná pre ľudí s pálenie záhy alebo s refluxom.
Žalúdočný vred: ako sa to stane s kyslosťou žalúdka, v prípade žalúdočných vredov sa neodporúča ani jeho spotreba. Dôvod je rovnaký: zvyšuje žalúdočné šťavy.
alergie: spotreba púpava alebo produktov s touto rastlinou sa neodporúča u ľudí, ktorí majú alergiu na rodinu zlúčenín.
Spotreba niektorých liekov: jeho spotreba sa neodporúča v prípade ľudí užívajúcich lithiové lieky alebo tých, ktoré sa používajú na zvýšenie množstva draslíka v tele. Pred konzumáciou antibiotík sa tiež neodporúča znížením absorpcie.

Ako je vidieť, aj keď je púpava lekárska rastlina s neuveriteľnými výhodami a vlastnosťami, má aj určité kontraindikácie, čo znamená, že vždy musíme venovať pozornosť jej účinkovam, aby sme vedeli, kedy by bola vhodná ich pravidelná konzumácia alebo nie. Tento článok je zverejnený len na informačné účely. Nemôžete a nemali by ste nahradiť konzultáciu s odborníkom na výživu. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným odborníkom na výživu.