Yerba mate: výhody a vlastnosti pre zdravie
Ten názov ako Yerba mate je to strom, ktorý pochádza z subtropického lesa Južnej Ameriky, ktorý väčšinou rastie najmä v povodiach rieky Paraná, Paraguaja a Uruguaja.
Patrí k rodine Aquifoliáceas a primitívni obyvatelia týchto zón (Guaraní) používajú listy Yerba Mate kvôli ich veľmi dôležitým potravinové vlastnosti, liečivý a liečenie.
A práve kvôli tejto problematike je v niektorých juhoamerických krajinách stále veľmi spotrebovaná, najmä pre jej vlastnosti a výhody.
Výhody a vlastnosti partnera Yerba
V aktívnych princípoch tejto rastliny nájdeme listy, ktoré jej poskytujú výživové, výživové a terapeutické vlastnosti, ktoré nezávisia výlučne na aktívnej zásade, ale na celom yerbu mate.
Medzi inými otázkami možno povedať, že Yerba mate obsahuje polyfenoly, ktoré pôsobia ako antioxidanty, a dokonca bola odhalená ako oveľa silnejší antioxidant ako vitamín C.
Preto Yerba mate pomáha zastaviť starnutie oka a zabrániť rastu rakovinových buniek a inhibuje oxidáciu liporoteínov s nízkou intenzitou.
Môže byť použitý ako tonikum, ktorý je veľmi stimulujúci a dokonca aj ako prirodzený prostriedok proti únavu a energizáciu ako prevencia zubného kazu alebo ako koadjuvantná liečba na boj nadváhou a obezitou.
Okrem toho saponíny, ktoré nájdeme v Yerba mate infúzie pomôcť znížiť sadzbu vysoký cholesterol, čo sa znižuje, ako sme naznačili množstvo lipoproteínov s nízkou hustotou v krvi. Tento článok je zverejnený len na informačné účely. Nemôžete a nemali by ste nahradiť konzultáciu s odborníkom na výživu. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným odborníkom na výživu.
