Prečo sa glukóza (cukor) zvyšuje v krvi
Udržanie rozmanitej a vyváženej stravy je zásadné, pokiaľ ide o dobré zdravie, najmä ak je diéta založená na čerstvých a prirodzených potravinách, a každý deň si odporúčame denné jedlo (pamätajte, že je najlepšie urobiť 5 jedál denne). deň, medzi raňajkami, obedom, obedom, občerstvením a večerou). Napriek tomu, že po zdravej výžive je ľahké, každoročne sa diagnostikujú stovky tisíc prípadov nadváhy a obezity, čo má za následok: zvýšenie rizika kardiovaskulárnych ochorení, cukrovku ... V konkrétnom prípade cukrovky Tentokrát chceme zistiť trochu viac o tom, prečo zvyšuje hladinu glukózy v krvi.
Pravdou je, pokaždé, keď jeme, väčšina potravín, ktoré jeme, sa premení na glukózu, Dosiahne sa krvou, odkiaľ je pôda rozdelená do rôznych častí nášho tela, kde sa používa s dvoma základnými cieľmi: na výrobu energie, alebo ak má naše telo potrebovať palivo, V tomto bode upozorňuje na prácu inzulínu, ktorý je hormónom, ktorého hlavnou funkciou je uľahčiť vstup glukózy do buniek, aby sme ju premenili na energiu alebo ju uložili.
Ak však glukóza stúpa na hladiny, ktoré sa nepovažujú za normálne alebo odporúčané, existuje hyperglykémia, čo je lekársky pojem používaný na objavenie existencie zvýšenej hladiny cukru v krvi. Za určitých podmienok a porúch glukóza v krvi sa zvyšuje v prípade ťažkostí pri spracovaní a uchovávaní glukózy.
Vzhľadom na to, že glukóza je produkovaná pankreasom a je nakoniec hormónom zodpovedným za udržiavanie "normálnych" hladín cukru v krvi, keď je v tomto orgáne problém, je možné, že hladiny glukózy v krvi sú vyššie ako medicínsky považované za primerané alebo normálne.
Príčiny zvýšenej hladiny glukózy alebo cukru v krvi
Existuje niekoľko príčin, ktoré môžu ovplyvniť zvýšenie hladiny glukózy v krvi. Najčastejšie je cukrovka, najmä diabetes typu 2, považovaný za diabetes dospelého. V skutočnosti mnohí lekári súhlasia, že približne 90% ľudí, ktorí dosiahnu dospelosť, môže vyvinúť cukrovku, ktorej riziko sa zvyšuje s vekom, nadváhou alebo obezitou, alebo ak je diabetes v rodinnej anamnéze.
Existuje aj typ cukrovky, ktorý je špecifický a robí sa sezónne v prípade tehotných žien. Je známy pod názvom gestačný diabetes, a nastáva, keď inzulín, ktorý žena produkuje, nestačí na pokrytie požiadaviek tehotenstva, čo spôsobí zvýšenie hladiny glukózy v krvi.
emočný stres ovplyvňuje aj zvýšenie hladiny glukózy v krvi, pretože emočné a nervové napätie spôsobuje, že naše telo produkuje hormóny, ktoré im pomáhajú bojovať, čo spôsobuje zvýšenie hladiny cukru v krvi. Preto sa hladiny glukózy môžu tiež zvýšiť, ak trpíte vážnou chorobou.
Príznaky zvýšenej hladiny glukózy v krvi
Hoci v mnohých prípadoch nie je možné vedieť, či hladiny glukózy v krvi sú vysoké až do vykonania krvného testu, ktorý meria hodnoty cukru v krvi, môžu sa v týchto prípadoch vyskytnúť niektoré príznaky. Sú to tieto:
- Pocit nadmernej žízni, túži piť vodu.
- Pisoár potrebuje veľa.
- Pocit slabosti a veľa únavy.
- Rozmazané videnie, s problémami vidieť normálne a správne.
- Suchá a / alebo šupinatá pokožka.
Vzhľadom na to, že vysoká hladina glukózy v krvi môže predstavovať zdravotný problém a spôsobiť poškodenie nášho tela, je nevyhnutné ročne vykonať rutinnú kontrolu na základe vykonania celkového krvného testu.
V prípade, že máte vysoký cukor, nájdete niekoľko užitočných tipov, ktoré môžu byť užitočné na prevzatie, okrem toho, že sa chcete poradiť s vaším bežným lekárom a dodržiavať lekársku liečbu, ktorú predpisujete. Na jednej strane je nevyhnutné dodržiavať zdravú, pestú a vyváženú stravu; piť aspoň 2 litre vody denne; ako aj pravidelne vykonávať fyzické cvičenie.
Obrázky | Alden Chadwick / Alan Cleaver Tento článok je zverejnený iba na informačné účely. Nemôže a nemal by nahradiť konzultáciu s lekárom. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným lekárom. témyCukrovka
