Prečo piť teplú vodu s citrónom na prázdny žalúdok
Aj keď jeho kyslosť môže zabrániť tomu, aby sme si užívali všetky výhody citrónov (pretože nemajú radi všetkých ľudí hlavne z tohto dôvodu), niet pochýb o tom, že je to mimoriadne silná potravina z hľadiska jej príspevku vo vlastnostiach a ochranných, liečebných a liečivých vlastnostiach. Medzi týmito vlastnosťami vyniká jeho činnosť predovšetkým protivírusový a antibakteriálne, takže je to ideálne jedlo, pokiaľ ide o zvýšenie obrany.
Obzvlášť užitočná a odporúčaná možnosť pri užívaní každej jednej z vlastností citrónu sa pripravuje každé ráno šálka teplej vody a citrónu, Je to prirodzený prostriedok, ktorý mi hinduistický učiteľ odporúčal pred niekoľkými dňami a za pár dní som bol schopný zistiť, prečo je to tak prospešné a dôležité.
Výhody pitia teplej vody s citrónom na prázdny žalúdok
Vynikajúca depurativita
Citrón je jedným z najviac depurativnych plodov, ktoré existujú. Cnosť, ktorú zdieľa s inými očisťujúcimi plodmi, ako je napríklad pomaranč, výhoda, ktorá spája jeho diuretický účinok vďaka obsahu kyseliny citrónovej.
Z tohto dôvodu je to ideálne ovocie eliminovať toxíny a nečistoty, ktoré sa hromadia v našom tele, navyše pomáha pozitívne kedy regulovať náš metabolizmus, Z týchto dvoch hlavných dôvodov sa stáva ideálnym nápojom, ktorý sa naplní prázdnym žalúdkom.
Okrem toho je antioxidantom ideálny pre predchádzať negatívnemu pôsobeniu voľných radikálov a vyhnúť sa ich.
Tráviace vlastnosti
Pomôcka na pôstu z citrónovej šťavy regulovať hladiny pH nášho tráviaceho systému, takže ak ho tiež kombinujeme s trochou horúcej vody, je ideálny na uvoľnenie mnohých bežných zažívacích porúch, ako je plyn a plynatosť, pálenie záhy, ťažké trávenie a nevoľnosť.
Na druhej strane je tiež známe, že pomáha procesu Prírodné čistenie čreva, takisto tak, ako sme už uviedli, pôsobí aj na odstránenie toxínov.
Ideálne na čistenie pečene
Teplá voda s citrónom je úžasná pečene na pečene, aby sa stala ideálnym prostriedkom pre tých, ktorí potrebujú rýchlo a prirodzene očistiť pečeň, akciu, ktorá sa odporúča vykonávať aspoň raz ročne.
Preto je tento liek zaujímavý pre tých, ktorí trpia problémami pečene, ako je tuková pečeň, ktorá pozostáva z akumulácie tuku v pečeni, a to buď zvyčajnou konzumáciou alkoholických nápojov alebo nadváhou a obezitou.
Táto kvalita spája ich schopnosť podporovať produkciu žlče, takže je tiež užitočné, keď príde odstrániť žlčové kamene.
Prevencia ochorení a infekcií
Keďže horúca voda s citrónom pomáha pri čistení a čistení pečene, ako aj pri podpore tvorby žlče, ide o ideálny liek, ktorý pomáha prevenciu chorôb, pretože je to úžasné pračka na krv.
Ako je uvedené v predchádzajúcich riadkoch, pretože je to veľmi bohatý antioxidačný nápoj, je užitočné chrániť naše bunky pred určitými chorobami, prevenciu niektorých druhov rakoviny.
Stimulant imunitného systému
Nie je pochýb o tom, že citróny sú obzvlášť bohaté na vitamín C. V skutočnosti, 100 gramov citrónov poskytuje 53 mg. vitamínu C, Je to ovocie, ktoré pomáha stimulovať imunitný systém, ktoré sú obzvlášť užitočné na posilnenie imunitného systému a na zvýšenie obrany úplne prirodzeným spôsobom.
Samozrejme, na rozdiel od toho, čo sa vždy myslelo, tento vitamín nebráni chrípke ani chladu, ale účinne znižuje jej trvanie a zmierňuje príznaky. Citrón však prispieva saponín, ktorý poskytuje veľmi zaujímavý antimikrobiálny účinok pri prevencii najčastejších ochorení na jeseň av zime.
Užitočné na alkalizáciu tela
Citrón je ideálne jedlo na alkalizovanie tela, čo je kyslé jedlo, ktoré pri vstupe do nášho organizmu a jeho metabolizme sa stáva zásaditou a pomáha prirodzene alkalizovať krv a vyvážte hladiny pH.
Preto piť horúcu citrónovú šťavu s vodou každý deň pomáha pozitívne, kedy eliminovať celkovú kyslosť nášho tela.
Obrázky | Stuti Sakhalkar / RedBull trinker / Jennifer Chait Tento článok je zverejnený iba na informačné účely. Nemôže a nemal by nahradiť konzultáciu s lekárom. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným lekárom.
