Tipy, ako zabrániť cystitíde v plážach a bazénoch

zápal močového mechúra Je považovaná za druhú najčastejšiu infekciu v našej krajine, ktorá postihuje najmä ženy. Je charakterizovaný tým, že je a akútneho alebo chronického zápalu močového mechúra, s infekciou alebo bez nej. Medzi jeho najčastejšie alebo zvyčajné príčiny nájdeme infekcie baktériami, ktoré zdôrazňujú predovšetkým Escherichia coli.

Presne tak, že zárodok produkuje cystitídu, musí v prvom rade kolonizovať moč z močového mechúra, aby následne vyvolal zápalovú reakciu v sliznici močového mechúra.

V lete a predovšetkým kvôli každodennému používaniu kúpeľov na plážach a bazénoch sa často vyskytuje veľa prípadov cystitídy, a to najmä v dôsledku teplotná zmena medzi vodou a vonkajšou, čo spôsobuje a náhle ochladenie, ktoré postihuje brušný a vaginálny priestor, Na druhej strane nemôžeme zabudnúť na vlhkosť, ktorá zostáva na oblečení po kúpe, ktorý podporuje rast baktérií aj mikroorganizmov.

Ako zabrániť cystitíde v plážach a bazénoch

Vzhľadom na to, že jednou z najčastejších príčin cystitídy je neúspech pokračovať v správnych hygienických návykoch, ako je napríklad pobyt na mokrom oblečení po kúpeli, keď sme na pláži alebo v bazéne, je možné ho zabrániť séria základných tipov:

  • Vyhnite sa pobyt s mokrými plavkami: berúc do úvahy, že je jednou z podmienok, ktorá najviac uprednostňuje výskyt cystitídy, odporúča sa vždy niesť inú zmenu plaviek, ktorou sa po kúpaní môže zmeniť.
  • Vyhnite sa náhlym zmenám teploty: najmä pri vstupe do vody. Je vhodnejšie, aby ste vstúpili trochu za krokom, navlhčili každú časť tela s trpezlivosťou a bez spěchu, aby ste sa vyhli presne náhlym zmenám teploty.
  • Používa bavlnené spodné prádlo: vnútorné odevy vyrobené zo syntetických materiálov majú tendenciu uprednostňovať potenie a s ňou šírenie mikróbov.
  • Vyhnite sa noseniu pevného oblečenia: dôvody sú prakticky rovnaké ako pri používaní syntetických bielizní. Pri používaní tesného oblečenia máme tendenciu uprednostňovať potenie.
  • Použite neutrálne mydlá: najmä pri čistení intímnej oblasti. Nie je vhodné používať parfumované mydlá, a to neutrálne, oveľa špecifickejšie pre túto citlivú oblasť.

Najčastejšie príznaky cystitídy:

  • Viac túžby močiť aj cez noc.
  • Intenzívna bolesť močového mechúra.
  • Horúčka (nad 38 ° C).
  • Pálenie a ťažkosti s močením.
  • Moč oblaka a páchnuce.

Obrázok | Gabriel Jorby Tento článok je zverejnený iba na informačné účely. Nemôže a nemal by nahradiť konzultáciu s lekárom. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným lekárom. témyletné

Seat Ibiza FR 1.5 TSI test - TOPSPEED.sk Alex ŠTEFUCA (November 2022)