Najlepšie výživové doplnky
V predchádzajúcom článku sme hovorili o rôznych prírodné doplnky na jeseň , Toto je, výživové doplnky úplne zdravé a prírodné, ktoré vám pomôžu zostať v pohode a vychutnávať si dobré zdravie v najchladnejších mesiacoch roka.
So zreteľom na ich vlastné výživové doplnky sama o sebe môžeme povedať, že sú doplnky ktoré môžeme užívať buď denne alebo v určitých časových obdobiach, ktoré nám pomáhajú udržiavať naše zdravie v dobrom stave, pretože nám poskytujú potrebné živiny, aby naše telo správne fungovalo.
Pri tejto príležitosti budeme hovoriť najlepšie výživové doplnky.
Najlepšie výživové doplnky
- echinacea: Echinacea je jedným z najvhodnejších rastlín pri jesennom alebo zimnom priblížení, pretože pomáha posilniť obranyschopnosť a zabrániť vzniku chladu a chrípky. Môžete ju nájsť na infúziu alebo vo forme kapsúl.
- propolis: Jedná sa o jedlo z včiel, ktoré je jedným z najvhodnejších a najlepších obranných prostriedkov nielen pre krk, ale aj proti chrípke a prechladnutiu. Môžete ju nájsť v kapsulách alebo v extrakte propolisu (v kvapkách).
- Kráľovské želé: Rovnako ako propolis, je to doplnok z včiel. Je ideálny na udržanie dobrého fyzického a duševného stavu tým, že poskytuje telo základným živínom.
- vitamíny: Na trhu nájdete výživové doplnky bohaté na vitamíny, ktoré pomáhajú udržiavať správny príspevok k telu, najmä v čase únavy, choroby alebo slabosti.
- Omega 3 a 6 mastných kyselín: Nájdeme ich v modrej rybe. Vo všeobecnosti majú protizápalový účinok na boľné kĺby.
