Najlepšie účinné tráviace infúzie

Ako určite viete, príroda nám ponúka veľkú a zaujímavú rozmanitosť rastlín a bylín s vlastnosťami a liečivými prínosmi, vhodnými podľa poruchy, problému alebo nepohodlia, ktoré utrpeli, alebo jednoducho ako prevencia.

Obzvlášť užitočná možnosť, pokiaľ ide o užívanie liečivých a liečivých vlastností, ktoré nám ponúka množstvo liečivých rastlín, je vo forme infúzie, ktorý sa získa po varení vody na niekoľko minút a zavádzanie kvetov a listov v nej.

Existujú určité rastliny a bylinky, ktoré sú veľmi vhodné v prípade poruchy trávenia, ťažkého trávenia, plynu alebo určitých miernych gastrointestinálnych porúch. Práve tentokrát chceme s vami hovoriť o tom, ako urobiť doma tráviace infúzie, s použitím liečivých rastlín a bylín, ktoré pomáhajú zmierniť trávenie a žalúdočné ťažkosti.

Najlepšie zažívacie infúzie

Tráviaca infúzia harmančeka: nie je pochýb o tom, že harmanček je jedným z najznámejších rastlín, pokiaľ ide o zmiernenie zažívacieho nepohodlia, hlavne preto, že pomáha zmierniť bolesť žalúdka a vylučovať plyn. Aby ste to dosiahli, musíte len vriec ekvivalentu šálky vody v hrnci. Keď voda vriaca pridajte čajovú lyžičku harmančeka a ponechajte varenie na 5 minút. Nakoniec sa prepaš a napije.
Tráviaca infúzia rasca: Rovnako ako harmanček, kmín je všeobecne známy ako karmínová rastlina, ktorá pomáha vyhnúť nahromadeným plynom. Ak chcete urobiť túto infúziu, musíte vriec ekvivalent šálky vody v hrnci, a keď voda vriaca pridajte čajovú lyžičku rasce, nechať varte na 5 minút. Po tomto čase vypnite teplo, zakryte a nechajte odpočívať ďalších 3 minúty. Nakoniec sa prepaš a napije.
Tráviaca infúzia fenikel: fenykl, spolu s harmančekom a rascou je ďalší z tých rastlín, ktoré sú uznané za svoje vlastnosti pri vylučovaní plynov; Pomáha tiež znížiť opuch. Jeho príprava je rovnako jednoduchá ako v infúziach uvedených vyššie: variť ekvivalent šálky vody v hrnci, a keď voda vriaca pridajte čajovú lyžičku fenyklu, čo dovoľuje varte na 5 minút. Po tomto čase vypnite teplo, zakryte a nechajte odpočívať ďalších 3 minúty. Nakoniec sa prepaš a napije.
Tráviaca infúzia zelený aníz: zelený aníz je užitočnou a vhodnou prirodzenou voľbou, pokiaľ ide o odstránenie plynov a vylučovanie plynatosti, a zároveň pomáha zmierniť koliky a zlepšiť trávenie. Kroky na to, aby to bolo jednoduché, len postupujte podľa nižšie uvedených krokov: variť ekvivalent šálky vody v hrnci, a keď voda vriaca pridajte čajovú lyžičku zeleného anízu, nechajte variť 5 minút , Po tomto čase vypnite teplo, zakryte a nechajte odpočívať ďalších 3 minúty. Nakoniec sa prepaš a napije.

Obrázok | Nicola Sapiens De Mitri Tento článok je zverejnený iba na informačné účely. Nemôže a nemal by nahradiť konzultáciu s lekárom. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným lekárom. témyinfúzie