Doplnky na získanie energie

Teraz, keď na jeseň oficiálne prišiel a že v tejto chvíli čakáme na zmenu harmonogramu v Európe, je veľa ľudí, ktorí sa obávajú toho, že vedia, ako žijete zdravé na jeseň, a najmä ako zvýšiť obranyschopnosť.

Ako sme sa zaoberali inými časmi, v tomto ročnom období tak autumná depresia, typ špeciálnej depresie, ktorá trvá - relatívne - krátky čas a ktorá sa vyskytuje ako výsledok rôznych hormonálnych zmien, ktoré organizmus zažíva v dôsledku poklesu slnečného žiarenia.

Presne z tohto dôvodu viete, čo potravinové doplnky tam sú získať energiu V týchto prípadoch je užitočné, najmä keď potrebujeme zvýšiť energiu a potrebujeme ďalší príspevok.

Potravinové doplnky na zvýšenie energie

  • Kráľovské želé
    Poznáme veľa z nich vlastnosti materskej želé, mliečna látka produkovaná včelami pracovníkov v úrade a bohatá na vitamíny (s celkovým obsahom asi 16 vitamínov) s antioxidačným účinkom a vynikajúcou pre pamäť a nervový systém, 18 aminokyselín a minerálov, ako je draslík, kremík a fosforu, okrem iného.
    Preto má antioxidačné, nutričné, metabolické a predovšetkým energetické vlastnosti, zlepšuje fyzickú a psychickú odolnosť, náladu a posilňuje imunitný systém.
  • ginseng
    Rovnako ako materské želé, existuje aj veľa vlastnosti ženšenu pokiaľ ide o rastúcu energiu, hlavne preto, že je bohatá na vitamíny typu B, okrem aminokyselín a vitamínu C, ideálne v prípadoch domáce lieky proti chrípke.
  • propolis
    V prípadoch stresu alebo úzkosti a najmä v prípadoch zníženej spotreby energie v dôsledku sezónnych zmien, výhody propolisu Pomáhajú zvyšovať obranyschopnosť organizmu, majú protivírusové, antifungálne, antiparazitárne a antioxidačné vlastnosti.
Tento článok je zverejnený len na informačné účely. Nemôžete a nemali by ste nahradiť konzultáciu s odborníkom na výživu. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným odborníkom na výživu.

Zvýšení Energie, imunity, doplňky, které používám (November 2022)