Ľubovník bodkovaný: jeho antidepresívne vlastnosti a ako to urobiť

hipérico je liečivá rastlina známa vedecky pod názvom Hypericum perforatum, ktorý patrí do rodiny Hypericaceae (rodina, ktorá má asi 560 druhov, rozložených na celkom 9 rodov a ktorá sa rozprestiera z rôznych miernych oblastí až po tropy).

Jeho zbierka má tendenciu brať najmä počas obdobia kvitnutia. A práve preto, aby nestratili svoje rôzne výhody a liečebné vlastnosti, je najlepšie nechať ich rýchlo vyschnúť. Okrem toho je to rastlina známa aj pod menom Ľubovník bodkovaný.

Ľubovník bodkovaný sa stáva jedným z prírodné antidepresíva najlepšie známe, čo pomáha pri liečení a liečbe depresie vďaka svojmu obsahu hypericín.

Antidepresívne prínosy ľubovníka bodkovaného

hypericín Je to jedna z aktívnych zložiek s najvyššou hodnotou v ľubovníkovej šťave. A práve vďaka tejto zlúčenine sa stáva jedným z najzaujímavejších liečivých rastlín pri prírodnej liečbe depresie.

Hypericín je schopný inhibovať produkciu monoaminooxidázy (MAO), telesného enzýmu, ktorý úzko súvisí s depresiou, ktorá metabolizuje monoamíny (ako dopamín alebo serotonín).

Niekoľko štúdií zistilo, že keď pacient trpí depresiou, hladiny tohto enzýmu sa znižujú.

V tomto zmysle pôsobí hypericín blokovaním účinku tohto enzýmu, preto je jeho použitie v antidepresívnych liekoch a domácich liekoch na depresiu zaujímavé. Okrem toho pôsobí tak, že zabraňuje spätnému vychytávaniu serotonínu a spôsobuje, že zostane v mozgu dlhšie.

Zaujímavé je z liečivého a terapeutického hľadiska, pretože okrem pomoci pri liečbe samotnej depresie spomalením produkcie monoaminoxidázy a zvyšovaním pocitu psychickej pohody neobsahuje vedľajšie účinky antidepresív pôvodu chemická.

Môžeme si vychutnať užívanie ľubovôle pre depresiu dvomi spôsobmi: prostredníctvom infúzie hyperikónu (ľahko sa vyrába) alebo z výťažkov v kvapkách alebo tabletkách.

Ako urobiť hyperikum čaj

Jednoduchá a jednoduchá možnosť vychutnať si jej hlavné výhody je urobiť vynikajúce Žuvací čaj sv. Jána, Odvažujete sa s ním pripraviť? Recept, ktorý uvádzame nižšie, je ekvivalentom šálky vody.

zloženie:

  • 1 lyžička sušených listov a kvetov ľubovníka bodkovaného
  • 1 šálka vody

Príprava čaju z ľubovníka:

  1. Varenie ekvivalentu šálky vody v hrnci.
  2. Keď vstúpi do varu, pridajte ľubovník bodkovaný a nechajte varte 2 minúty.
  3. Po uplynutí tejto doby vypnite teplo, kryt a nechajte odpočinok 3 minúty.
  4. Narovnať a piť.

Môžete piť dva až tri šálky denne ľubovník bodkovaný, až kým príznaky depresie ustúpia. Táto infúzia ho môže osladiť podľa chuti, buď s medom alebo cukrom.

Kedy nie je vhodné piť hyperikum čaj? Jeho hlavné kontraindikácie

Spotreba ľubovníka bodkovaného sa neodporúča, ak užívate lieky alebo lieky na depresiu (antidepresíva), pretože, ako to bolo možné potvrdiť, ľubovník bodkovaný je schopný stimulovať metabolizmus väčšiny liekov na depresiu, takže tieto majú tendenciu stratiť svoj účinok, pretože sú inaktivované.

Preto aj keď je to liečivá rastlina so zaujímavými výhodami proti depresii a úzkosti, jeho použitie sa neodporúča pri liečbe liekmi založenými na antidepresívnych liekoch, Tento článok je zverejnený len na informačné účely. Nemôže a nemal by nahradiť konzultáciu s lekárom. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným lekárom. témyčaj

Ľubovníkový olej - zber a výroba (Apríl 2024)