Jarné ovocie
Hoci je pravda, že dnes môžeme nájsť určité množstvo ovocie prakticky po celý rok existujú aj tie, ktoré sú nazývané ako sezónne ovocie.
Sezónne ovocie je ovocie, ktoré môžeme konzumovať iba v určitej sezóne roka, či už na jar, v lete, na jeseň alebo v zime. V tomto zmysle sme napríklad už vedeli, čo jesenné ovocie a zimné ovocie.
Avšak jar vystupuje ako špeciálna sezóna, pretože to znamená príchod svetla po tmave zimy (čo je mimochodom rovnako nádherné) a príroda nám ponúka jedinečnú, vynikajúcu krajinu.
Aké sú jarné ovocie? To je čo ovocie môžeme nájsť v tak krásnom a krásnom čase, ako je pružina?
-
jahody
Je to plody veľmi bohaté na vitamíny, ako je vitamín C a kyselina listová a minerály ako jód, železo, draslík, horčík. Preto je ideálny ako depurative a posilňuje kosti, pomáha pozitívne proti zadržiavaniu tekutín a udržuje zdravú pokožku. - mišpule
Je bohatá na draslík a sodík, čo je dôvod, prečo sa odporúča pre ľudí, ktorí dodržiavajú diétu chudnutia kvôli jej nízkym obsahom kalórií. Je tiež protiprúdovým, diuretickým, adstringentným a regulátorom črevných funkcií a pomáha znižovať vysoké hladiny cholesterolu. 
melón
V tomto ovocí nájdeme vitamín A a E, nízky obsah kalórií a veľké množstvo vody. Je užitočná pri strate hmotnosti a pri odstraňovaní toxínov tým, že je diuretická, laxatívna a zabraňuje nástupu rakoviny.- čerešne
Je to dobrá depurativita, ktorá pomáha pri zápchach, obezite, artritíde a arterioskleróze. Okrem toho sa odporúča v prípadoch reumatizmu a rôznych žalúdočných porúch. Je to ovocie s nízkym obsahom tuku a kalórií, takže jeho spotreba je ideálna aj pri diétach s nízkou hmotnosťou, ako aj v každodennej strave, pestrej a vyváženej.
jahody
Je bohatá na draslík a sodík, čo je dôvod, prečo sa odporúča pre ľudí, ktorí dodržiavajú diétu chudnutia kvôli jej nízkym obsahom kalórií. Je tiež protiprúdovým, diuretickým, adstringentným a regulátorom črevných funkcií a pomáha znižovať vysoké hladiny cholesterolu.
melón
Je to dobrá depurativita, ktorá pomáha pri zápchach, obezite, artritíde a arterioskleróze. Okrem toho sa odporúča v prípadoch reumatizmu a rôznych žalúdočných porúch. Je to ovocie s nízkym obsahom tuku a kalórií, takže jeho spotreba je ideálna aj pri diétach s nízkou hmotnosťou, ako aj v každodennej strave, pestrej a vyváženej.Ak na druhej strane chcete zistiť, ktoré ovocie nájdete mesačne po mesiaci, odporúčame Vám prečítať si nasledujúce poznámky:
- March ovocie
- April ovocie
- Môže ovocie
