Poruchy spánku u dieťaťa
Počas detstva séria poruchy spánku detí čo im znemožňuje príjemný a vhodný odpočinok, takže na druhý deň dieťa-a odpočíva a môže pokračovať vo svojej činnosti.
Keď deti nemajú dobrý spánok, zvyčajne to ukazujú s únavou, zlým humorom, lenivosťou, keď je čas vstávať, plakať, že chcú spať, keď musia vstať, v triede zaspávajú, nepracujú vo svojej činnosti atď. Tieto problémy s poruchami spánku zvyčajne postihujú detskú populáciu.
Niekedy je nedostatok odpočinku v dôsledku odporu dieťaťa zaspať skoro, takže je potrebné, aby rodičia učili detské plány alebo rutiny pred spaním a aby dieťa musí ísť internalizovať a prijímať.
Typy porúch spánku
Medzi poruchami musíme rozlišovať medzi rozmaznanosťou a parasomniami. Dysonémia sú zmeny v množstve spánku, ako je nespavosť, ktorá je ťažké zaspať alebo hypersomniu, čo sa týka ťažkostí pri prebudení. Táto porucha je spojená so zmenami centrálneho nervového systému.
Parasomnias sa týkajú zmien kvality spánku a vyskytujú sa počas spánku dieťaťa. Medzi parasomniami je nápomoc, nočné mory, nočné hrôzy, somniloquizmus, bruxizmus, jactatio nocturnal capitis.
Najčastejšie poruchy spánku v detstve
Detská nespavosť
Ide o poruchu spojenú s ťažkosťami pri zaspávaní alebo spánku, prerušenie spánku a sprevádzanie fázy, v ktorej je dieťa prebudené. Keď sa to stane, je ťažké, aby sa dieťa vrátilo spať len bez pomoci alebo spoločnosti svojich rodičov.
Medzi príčiny, ktoré by mohli súvisieť s nespavosťou, môžu byť zlé spánkové návyky a zmeny alebo zmeny v rutine dieťaťa.
námesačnosť
Je to zmena kvality spánku a je charakterizovaná sériou správania a správania, ktoré sa prejavujú počas spánku. Dieťa sedí na posteli, niekedy dokonca vstane a chodí po dome, inokedy sa oblieka a môže dokonca otvoriť okná alebo dvere.
Dieťa sa nemusí prebudiť pri svojej putovaní a spať spať alebo sa prebudiť a zostať niekoľko minút dezorientované. Je dôležité, aby sme ho neprebudili, opatrne ho vezmeme rukou a s nízkym hlasom hovoríme s ním a my ho opäť posadíme do postele. Keď sa zobudia ráno, väčšinou si nepamätajú nič z ich putovania.
Detské nočné mory
Nočné mory sú porucha, ktorá sa môže objaviť v každom veku, ale má najväčší vzhľad počas prvých 10 rokov života. Keď sa vyskytuje nepretržite, môže spôsobiť fobiu v dieťati alebo strach zo zaspania. Táto porucha sa prejavuje úzkosťou, ktorá spôsobuje, že sa dieťa prebúdza hlboko.
Nočné hrôzy
Táto porucha nastane, keď už dieťa spí, zvyčajne sa objaví v prvej tretine noci (III. A IV. Fázy spánku). Dieťa sa ostro prebúdza, sedí na posteli, hovorí a niekedy nahlas kričí, robí rýchle gestá bez koordinácie, fixuje pohľad. Toto správanie sprevádza ďalšie príznaky, ako je tachykardia, úzkosť, potenie.
Obaja v nočnú moru a v prípadoch nočných mŕtvol by rodičia mali pomôcť dieťaťu, aby sa utišil, objal ho a sprevádzal ho, kým znovu nespal. Keď sa zobudia ráno, nezvyčajne si spomínajú, čo sa stalo.
Somniloquy
Skladá sa z hovoru alebo zhotovovania zvukov, keď dieťa spí. Niekedy nerozumie tomu, čo hovoria, a v iných to môžu byť malé rozhovory. Keď sa zobudia, zvyčajne si nespomínajú, čo hovoria.
bruxizmus
Tiež známy ako "zuby brúsenie." Sú to nútené kontrakcie hornej a dolnej čeľuste spôsobené pohybmi svalov čeľuste. Môže to spôsobiť opotrebovanie zubov a zmeny čeľuste. Hoci sa objavuje v detstve od troch rokov, dochádza k príležitostiam, keď dospelý dosiahne bruxizmus. Tento článok je zverejnený len na informačné účely. Nemôžete a nemali by ste nahradiť konzultáciu s pediatrom. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným pediatrom. témyChoroby u bábätiek a detí
