Regulajte menštruáciu s infúziami šalvie a nechtíka

Keď je menštruácia bolestivá, máme zdravotne známy stav s menom bolestivú menštruáciu, Väčšina žien má tendenciu mať bolesť a iné príznaky súvisiace s menštruácia, zvyčajne sa objavujú bolesti panvy a brucha (táto bolesť sa nachádza hlavne v dolnej časti brucha), bolesť chrbta, hnačka alebo zápcha, vracanie a nevoľnosť, bolesti hlavy a dokonca aj mdloby.

Musíme mať na pamäti, že menštruačné obdobie je charakterizované tým, že je cyklické, čo znamená, že sa opakuje každý mesiac viac-menej podobným spôsobom. Je však bežné a zvyčajné, že každý mesiac sa nie vždy vyskytuje v ten istý deň, Vzhľadom na to, že je normálne, že menštruácia príde medzi 26 až 32 dňami, s priemerným trvaním od 28 do 30 dní.

V tomto zmysle, keď menštruácia prichádza pred 26. dňom, je považovaná za abnormálnu a je medicínsky príbuzná nedostatočnej luteálnej fáze v dôsledku nedostatočnej produkcie progesterónu (hormónu produkovaného vaječníkmi). Na druhej strane menštruácie, ktoré trvajú dlhšie ako 32 dní, sú tiež považované za abnormálne a môžu byť spôsobené vyššou produkciou estrogénu, zvýšenou odpoveďou na jej podnety alebo zmenou iných hormónov, ktoré spôsobujú poškodenú ovuláciu alebo zmenu ovulácie.

V čase regulovať menštruáciu prirodzene Je možné zvoliť niektoré liečivé rastliny, ktoré sú užitočné, pretože poskytujú liečivé účinky na reguláciu menštruačného cyklu a dokonca znižujú bolesť a symptómy, ktoré sa zvyčajne vyskytujú počas tohto obdobia.

Výhody šalvie a nechtíky regulovať obdobie

Calendula kvety fungujú ako nádherný regulátor menštruácie, okrem pomoci pri regulácii nadmerného krvácania. Vďaka svojim antispazmickým a protizápalovým vlastnostiam je veľmi užitočné, keď príde uvoľniť maternicové kŕče a upokojiť menštruačná bolesť, úplne prirodzeným a jednoduchým spôsobom.

Na druhej strane, Sage pomáha zmierniť symptómy predmenštruačného syndrómu, nielenže je užitočná počas menštruácie, ale aj niekoľko týždňov predtým, pričom pôsobí ako vynikajúci prirodzený regulátor.

Ako pripraviť infúziu šalvie a nechtíka

Na prípravu tejto infúzie potrebujete len 1 lyžicu nechtových kvetov, 1 lyžicu šalviových listov a 1 šálku vody.

Položte vodu do hrnca a nechajte varte. Len keď sa začne variť, vypnite teplo a vylejte horúcu vodu cez nechtové kvety a šalvia. Potom zakryjte pohár a nechajte ho vychladnúť 5 až 10 minút. Napokon pijete infúziu malými dúškami.

Ak chcete, môžete túto infúziu užívať trikrát denne, až kým sa príznaky trochu nezmenšia. Tento článok je zverejnený len na informačné účely. Nemôže a nemal by nahradiť konzultáciu s lekárom. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným lekárom. témyinfúzie

Aliexpress favorites 2 - ďalšie super vecičky ???? | Coccinelle (Marec 2024)