Fyzické cvičenie pomáha pacientom s poruchami príjmu potravy
Vieme, ako sme v minulých dňoch v NatureVia videli, že šport a cvičenie ponúkajú nášmu telu rad výhod, najmä ak pravidelne trénujeme 2 až 3 krát týždenne.
Teraz však musíme pridať ďalšiu cnosť, ako sme to dokázali len pred niekoľkými dňami.
A zdá sa, že šport, ako to uvádza Ústav porúch stravovania v Barcelone (ITA), to dovoľuje ktorí trpia poruchami príjmu potravy ( TCA) obnoviť zvyky zdravého životného štýlu, okrem posilnenia ich sociálnych vzťahov napríklad prostredníctvom tímovej práce.
Treba mať na pamäti, že do určitej miery sa pre týchto ľudí šport môže stať skutočným problémom, praktizujúc tak obsedantne a nutkavo schudnúť.
Avšak keď pacienti stabilizovali svoju hmotnosť a pracovali tak, že nevidia šport ako možnosť, ako schudnúť, ale ako spôsob, ako udržať zdravý život, môže to byť vykonané terapeuticky.
Via | Inštitút porúch stravovania v Barcelone
Viac informácií Anorexia, porucha stravovacieho správania Tento článok je uverejnený iba na informačné účely. Nemôžete a nemali by ste nahradiť konzultáciu s odborníkom na výživu. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným odborníkom na výživu. témycvičenie
