Prírodné doplnky pre ženy
prírodné doplnky sú to zdravé a zdravé výrobky, ktoré sa vyrábajú s úplne prírodnými zložkami, ktoré je možné zakúpiť v bylinných výrobkoch, parafarmáciách a špeciálnych výživových predajniach.
Napríklad môžeme nájsť doplnky, ktoré nám pomáhajú zvýšiť obranyschopnosť, schudnúť, starať sa o líniu, vychutnávať si správny prínos vitamínov a minerálov a vychutnať si dobré zdravie vo všeobecnosti, z mnohých iných aspektov.
Existujú však aj ideálne výrobky pre potreby žien, čím sa stávajú vynikajúce prírodné doplnky pre ženy, Povieme vám to najužitočnejšie a najzaujímavejšie. Samozrejme, nezabudnite na to výživové doplnky o ktorých sme už hovorili v predchádzajúcom článku.
Prírodné doplnky pre ženy
- Olej z večernej pupence: Stane sa jednou z najlepších možností, pokiaľ ide o reguláciu menštruačného cyklu a uvoľnenie najtypickejších symptómov predmenštruačného syndrómu.
Získajte viac informácií o výhody oleja z večernej pupence. - Chelát železa: Pomáha pozitívne, pokiaľ ide o prevenciu nedostatkov železa, čo je extrémne častá porucha u mladých žien v dôsledku hojnejšieho menštruačného cyklu.
- brusnica alebo brusnica: Užitočné, pokiaľ ide o prevenciu alebo liečbu príznakov infekcií močových ciest, ako je napríklad cystitída.
Získajte viac informácií o výhody čučoriedok. - tryptofán alebo valeriána lekárska: Sú ideálne, pokiaľ ide o prevenciu tak úzkosti, depresie, stresu a nespavosti.
- Fucus: Stane sa skvelou alternatívou, pokiaľ ide o nezískanie váhy kvôli existencii o niečo pomalšieho metabolizmu (ktorý zvyčajne začína na 40 rokov), čo pomáha kontrolovať chuť do sýtosti.
Získajte viac informácií o výhody fukusu. - Sójový lecitín: Pomáha pozitívne udržiavať vysoký cholesterol v zátoke, najmä od 40. rokov.
Môžete sa dozvedieť viac o Výhody sojového lecitínu. - Sójové izoflavony: Okrem toho, že pomáhajú kontrolovať hladinu cholesterolu, fungujú ako estrogény, takže znižujú príznaky menopauzy a trpia osteoporózou.
Získajte viac informácií o Výhody sójových izoflavónov. - Omega 3: Je to esenciálna mastná kyselina schopná znížiť najtypickejšie príznaky menopauzy, ako sú návaly horúčavy alebo depresia. Okrem toho znižuje riziko rakoviny prsníka.
