Mýty o najznámejšom chlade a chrípke
Vedeli ste, že môžete v lete aj v zime vychladnúť? V skutočnosti by sme mohli skoro povedať, že všetci môžeme za studena, chúlostivý a kašľa prakticky po celý rok. Potrebujeme iba organizmus, aby sme ho nakazili, vírus, ktorý ho napadne a oslabuje obranu. Akonáhle sa tieto tri otázky dostanú do kontaktu, všetko sa deje. Avšak je pravda, že v zime majú tendenciu produkovať viac prípadov hlavne z niekoľkých dôvodov: kombinácia studenej a nízkej vlhkosti, máme tendenciu žiť viac času doma a v uzavretých priestoroch, je bežnejšie pre naše nosné dierky suché ľahšie tým, čo ich robí náchylnejšie na vírusy ...
Ale v lete je tiež možné zchladnúť. Napríklad, stačí sa potiahnuť trochu na ulici v dôsledku vysokých teplôt a slnka a vstúpiť do obchodu alebo domu so silnou klimatizáciou. Náhle zmeny teploty ovplyvnia našu obranu negatívne, takže nás omnoho viac náchylné na šírenie vírusov, ktoré spôsobujú chrípku alebo nachladnutie.
Hoci už vieme, že v zimnom a letnom období sa môžeme ochromiť chrípkou a zimou, aj dnes je veľa mýtov obklopujúcich obe ochorenia, a hoci si myslíme, že sú pravdivé, sú naozaj nepravdivé. Odhaľujeme niektoré z najviac zvedavých.
Vitamín C zabraňuje vzniku alebo liečbe chladu a chrípky
Koľkokrát sme počuli, že by sme mali jesť veľa pomarančového džúsu na jeseň av zime, aby sme neudelali zima ani zima? Je to však mylná viera, pretože až doteraz nebol zistený žiadny vedecký dôkaz, ktorý preukázal, že dodatočná zásoba vitamínu C je užitočná na prevenciu prechladnutia.
Navyše nebolo zistené, že liečiť nachladnutie alebo chrípku. Musíme však mať na pamäti, že po pestrej a vyváženej strave je najlepší spôsob, ako poskytnúť nášmu organizmu užitočné základné živiny na zlepšenie nášho zdravia a zvýšenie našich obranných prostriedkov, ktoré budú užitočné na zníženie prípadov prechladnutia.
Chladnutie spôsobuje prechladnutie
v skutočnosti, to je zvyčajne myšlienka, že chlad v zime je hlavnou príčinou nášho odporu alebo zhoršenia, Je to však úplná chyba, pretože chlad nie je príčinou prechladnutia, ale vírusmi, ktoré sa prenášajú z jednej osoby na druhú, ktoré cestujú najmä vzduchom z malých kvapôčok spôsobených infikovanými ľuďmi keď kašle, hovorí alebo kýchne.
Dôvod, prečo sa prípady ochorenia a chrípky zvyšujú v zime, nie je kvôli samotnému ochladeniu, ale kvôli kombinácii faktorov: nízkym teplotám, ktoré môžu oslabiť obranu, máme sklon tráviť viac času doma av uzavretých priestoroch, Naše nozdry majú tendenciu ľahšie vyschnúť ...
Lieky pomáhajú vyliečiť zima alebo chrípku
To sa zvyčajne myslí užívanie lieku je užitočné, aby nám pomohlo vyliečiť prechladnutie, Ale je to úplná chyba V skutočnosti chrípky a chrípka zmiznú sami o 3 až 7 dní o.
Samozrejme, lieky môžu byť užitočné, keď príde zmierniť príznaky viac nepríjemné Mali by byť však predpísané iba lekárom.
Antibiotiká sú užitočné proti chrípke a prechladnutiu
Často sa predpokladá, že okrem liekov, ako sú antitusiká alebo protidrogové lieky, sú užitočné pri liečbe nachladnutia, aj antibiotiká sú vhodné na liečbu prechladnutia alebo chrípky, Ale nie, antibiotiká sú užitočné iba proti baktériám.
Ak vezmeme do úvahy, že chrípka a nachladenie sú spôsobené vírusmi, je úplnou chybou prijať antibiotiká pre tieto ochorenia, pretože nekontrolované a nerozvážne používanie môže predstavovať riziko pre naše zdravie, pretože prispieva k vytváraniu rezistencie baktérií. Tento článok je zverejnený len na informačné účely. Nemôže a nemal by nahradiť konzultáciu s lekárom. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným lekárom. témychrípka
