Mlieko s kmínom na uvoľnenie plynu

Všetci sme trpeli plyny vôbec. Áno, ten nepríjemný pocit, že má žalúdok opuchnutý, plný, s bolestivým pulzovaním, ktoré sa uvoľní len vtedy, keď ho vyháňeme pálením (ak je ich pôvod žalúdočný a nachádzame ho väčšinou v žalúdku) alebo análnym (sú známe ako plyny) črevné). Buď tak či onak, pravdou je, že čelíme veľmi častému a častému stavu, ktorý vyniká práve preto, že je mimoriadne nepohodlný.

Jeho príznaky a znaky sú viac ako zrejmé: opuch, žalúdočný alebo črevný zápal, pocit ťažkosti, bolesť brucha a brucha a stehy, ktoré spôsobujú bolesť ako tesnosť.

A aké sú jej hlavné príčiny? Zásadne sú rôzne: jesť príliš rýchlo a pri jedle užíva veľa vzduchu, konzumuje vysoké množstvo potravín bohatých na vlákninu, trpí stresom alebo úzkosťou, trpí chorobou tráviaceho traktu alebo poruchami čriev, ako je napríklad syndróm dráždivého čreva. Crohnovej choroby alebo divertikulitídy.

V každom prípade, keď sa objavujú plyny a keď to predovšetkým robí pravidelne, je potrebné zmeniť naše návyky, ak sú to tie, ktoré priamo ovplyvňujú jeho vzhľad. Užitočnou a vhodnou možnosťou je pokúsiť sa znížiť spotrebu niektorých potravín, ako sú cibuľa, artičoky, fazuľa, uhorky, reďkovky, kapusta, brokolica, šošovka, cícer, karfiol, sladké zemiaky a ovos, vždy sa rozhodne pre malú spotrebu súm.

Existujú aj určité prírodné prostriedky, ktoré pomáhajú veľmi pozitívne. Príkladom je bylinné čajové infúzie, liečivá rastlina, ktorá patrí do skupiny verbenaceae a ktorá má veľkú schopnosť znižovať tvorbu plynov a pomáha ich ľahšie vyhnúť. Ďalšou možnosťou je mať viac tipov pre uvoľniť plynovú záchvaty, medzi ktorými môžeme spomenúť voda s citrónom, veľmi silný liek veľmi užitočný na boj proti bolesti spôsobenej týmito.

Ako uvoľniť plyn týmto prírodným liekom na báze mliečneho mlieka

rasca Je to rastlina známa vedecky pod názvom Hliník cyminum, ktoré zvyčajne využíva svoje semená na liečivé a medicínske účely vďaka svojej Žalúdočné, karminačné a mierne sedatívne vlastnosti.

Vyniká tým, že má významnú pozíciu v rámci tráviace rastliny, kde nájdeme aj iné rovnako efektívne možnosti ako napríklad aníz alebo fenikel.

Kombinované semená kmeňa s mliekom sa stávajú nádherným prírodným liekom, ktorý je veľmi užitočný na uvoľnenie plynov a pôsobenie proti plynatosti.

Na prípravu tohto lieku potrebujete len 1 šálku mlieka a 1 hrsť semien rasce. Najprv dajte mlieko do hrnca, pridajte semiačka a nechajte varte 2 minúty. Znížte teplo a nechajte infúziu 15 minút. Nakoniec starostlivo odstráňte všetok krém, ktorý sa vytvoril, podávajte v pohári a pijte. Tento článok je zverejnený len na informačné účely. Nemôže a nemal by nahradiť konzultáciu s lekárom. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným lekárom.

Recepty CVR - Polievka z maslovej tekvice / Creamy pumpkin soup (Január 2022)