Žiť bez žlčníka

Spolu s pečeňou (zistite, ako je možné čistenie pečene), žlčník Je to veľmi malý orgán, ktorý uchováva žlč, produkovaný pečeňou, a uvoľňuje ju do dvanástnika tak, že zasahuje do procesu trávenia.

V čase starať sa o žlčník, je nevyhnutné zabrániť vytváraniu vnútorných kameňov, patológii nazývanej cholelitiáza, ktorá často nespôsobuje príznaky a je prekvapením objavená pri rutinných röntgenových snímkach.

vačok je orgán, ktorý okrem žlčové kamene, môžu byť ovplyvnené akútnym zápalom (stav, ktorý sa zhoršuje, keď je aj pečeň zapálená), nejakým stavom alebo výskytom takzvanej tučnej pečene, ktorá je dnes bežná vďaka zvýšeniu nadváhy, obezite a konzumácia alkoholu.

Hoci je dôležité postarať sa o žlčník z diéty, vyhýbať sa tabaku a alkoholu a znižovať množstvo potravín produkujúcich plyn, existuje veľa ľudí žiť bez žlčníka, hlavne preto, že bol odstránený po chirurgickej intervencii.

Je možné žiť bez žlčníka?

Vzhľadom na to, že žlučník je zodpovedný za ukladanie žlče produkovanej pečeňou a akonáhle sa skladuje, má tendenciu uvoľňovať ju do dvanástnika, v mnohých okamihoch môže byť ťažké si myslieť, že je možné žiť bez nej.

Ak vezmeme do úvahy hlavné funkcie vykonávané vezikulom, je zrejmé, že tento malý orgán bol zodpovedný za zlepšenie rozpustnosti cholesterolu, tukov a vitamínov pre lepšiu absorpciu po jeho odstránení potraviny budú mať oveľa ťažší a pomalší tráviaci proces.

V skutočnosti, žlč, ktorý bol predtým uložený v žlčníku teraz prechádza priamo do čreva, takže je to zásadné prijatie určitých stravovacích návykov, Preto je možné žiť bez močového mechúra, ale odporúča sa zmeniť stravu, aby sa zohľadnili niektoré základné zdravotné návyky.

Dietetické a stravovacie návyky pre ľudí bez žlčníka

5 jedál denne a ľahšie: deformuje, že pomáhame pečeniam, črevám a žalúdkom mať viac času na lepšiu asimiláciu a vstrebávanie potravy.
Pite dostatok vody: odporúča sa piť 1,5 až 2 litre vody denne, čistejšie a menej sodíka lepšie.
Zdravé a zdravé jedlo: odporúča sa zvýšiť spotrebu ovocia a zeleniny, hoci sa neodporúča miešať s iným jedlom, pretože keď sa trápi, bude kvasiť a vytvárať alkohol.

Diéta bez žlčníka

K rôznym zvyklostiam týkajúcim sa výživy a kŕmenia, ktoré sú uvedené vyššie, je vhodné vziať do úvahy nasledujúce odporúčania ako by mala byť strava bez žlčníka:

Odporúčané potraviny: ovocie (ako jablko, hrozno, melón, papaya, pomaranč a slivka), zelenina (najlepšie zelená zelenina) a polová varená zelenina, celé zrná a hnedá ryža, strukoviny (ako šošovica a fazuľa, zneužívať ich), len grilované biele mäso a olivový olej.
Odporúčané nápoje: prírodné ovocné šťavy, rastlinné mlieka (ako je sójové mlieko), čaje (ako je zelený čaj a červený čaj) a infúzie.
Potraviny, ktoré by ste sa mali vyhnúť: "ľahké" výrobky, pretože nevyvážia prirodzený metabolizmus nášho tela, červené mäso, vyprážané potraviny, rýchle občerstvenie, klobásy, mlieko z kráv a deriváty (ako sú syry a jogurty), biele múčky a deriváty (ako sú krekry, rafinované obilniny biely chlieb) a rafinovaný cukor (biely cukor).

Odporúčané zdravotné návyky pre ľudí bez močového mechúra

Praktické cvičenie každý deň: nielenže to bude prospešné pre vaše zdravie vo všeobecnosti, ale pomôže vám črevo zostať aktívny, aktívne eliminuje všetko, čo vaše telo nepotrebuje.
Užite si uvoľnenejší život: Drž sa od stresu a úzkosti a snažte sa žiť pokojnejšie. Nezabudnite, že emočné a nervové napätie je škodlivé pre vaše zdravie vo všeobecnosti a najmä pre vaše pečeň a žalúdok.
Využite relaxačnú terapiu: techniky, ako je jóga alebo relaxácia môžu byť užitočné, aby vám pomohli tešiť oveľa pokojnejší život.

Obrázok | jojomzz Témyžlčník