Vavrín: výhody, liečebné vlastnosti a kontraindikácie

Čo je to vavrín?

vavrín Je to strom, ktorého listy vyčnievajú za to, že sa bežne používajú v mnohých domácnostiach za svoje dôležité výhody a vlastnosti, čo je dôvod, prečo sa vždy stáva bežnou zložkou vývoja širokej škály prírodných liekov. To tiež zdôrazňuje jeho populárne použitie v kuchyni, pre svoju veľkú aromatickú silu.

Je to strom, ktorý sa z historického hľadiska stal Grékom považovaný za posvätný strom Apolla. Nie márne, Rimania ju používali ako symbol víťazstva.

Medzi jeho zložky patria kyseliny mravčej, pelargonovej, octovej, škoricovej, laurovej, kaprónovej, propiónovej, linolovej a olejovej. Obsahuje však aj camphene, terpinén, limonén a sabinén.

Známe vedecky s názvomLaurus nobilisL., pozostáva z trvácneho stromu patriaceho do rodiny Lauráceovcov. Jeho kmeň je rovný, hladký, ktorý môže presiahnuť 10 metrov na výšku (jeho priemerná výška sa pohybuje od 6 do 12 metrov na výšku) a je pôvodom v stredomorskej oblasti.

  • Výhody vavríny proti úzkosti a 2 prírodné prostriedky

Aké sú výhody vavrínu?

Na vavríne sa pripisujú antiseptické, expektorantné, protizápalové a baktericídne účinky.Z tohto dôvodu je bežné ho nájsť ako zložku mnohých prírodných liekov, ktoré sa zaoberajú liečbou a prevenciou širokého spektra respiračných ochorení a ochorení.

Samozrejme, pokiaľ ide o zloženie potravín, vavrín obsahuje okrem iného aj sacharidy, draslík, vlákninu, vápnik, horčík, fosfor, vitamín B6, kyselinu listovú a vitamín C. Musí sa vziať do úvahy, že nie je vhodné piť bobkový list v nadbytku, pretože to môže byť škodlivé pre tých ľudí, ktorí majú citlivý žalúdok.

Koná ako nádherný žalúdočný tonik, čo znamená, že pomáha pri segregácii rôznych tráviacich štiav, najmä vo veľkých jedlách, je v podstate tráviaci, aby uľahčoval peristaltické pohyby. To znamená, že funguje ako tráviaci tonik, čo uľahčuje trávenie.

Táto kvalita trávenia tu však nekončí, pretože je tiež schopná zabrániť kyslosti žalúdka av prípade plynov a plynatosti prirodzene pomáha pri jeho vyhostení. Okrem toho sa zvyčajne používa na stimuláciu chuti do jedla, a to vďaka obsahu rôznych aktívnych zložiek, ktoré dokážu zlepšiť chuť do jedla. Ak si chcete vychutnať túto kvalitu, odporúčame piť vredovú infúziu pred každým hlavným jedlom.

Avšak, nie je pochýb o tom, že vavrín je dobre známy pre svoje vlastnosti a výhody pre dýchací systém, Presne pre svoje antiseptické, expektorantné, protizápalové a baktericídne účinky, stáva sa tradičným prírodným liekom na liečbu a zmiernenie rôznych chorôb dýchacej sústavy.

Napríklad vavrín prirodzene pomáha pri zmierňovaní príznakov - a nepohodlia - súvisí s chrípkou a prechladnutím, faryngitídou alebo bronchitídou. Prečo? V podstate preto, že pomáha odvykanie od pokožky, pomáha nášmu dýchaciemu systému lepšiemu vylučovaniu hlienu (pre jeho vylučujúce vlastnosti).

Vďaka svojim antiseptickým vlastnostiam vavrín pomáha pri liečbe určitých kožných stavov spôsobených šírením húb.

  • Ako vyrobiť výpary eukalyptu

Hlavné vlastnosti vavríny, v súhrne

Medzi najdôležitejšie prínosy, ktoré má vavrína, zisťujeme, že:

  • Stimuluje tráviaci systém, zvyšujú sekrécie a pomáhajú peristaltickým pohybom, čo uľahčuje trávenie.
  • V prípadoch chrípka, bronchitídy a iných ochorení dýchacieho systému, pôsobí ako expektorant.
  • Uprednostňuje likvidáciu kvapaliny, takže pomáha obličkám. Okrem toho je to u diéty na chudnutie.
  • Znižuje početné pravidlá a uprednostňuje tých, ktorí sú chudobní, dôvod, prečo môžeme povedať, že vavrín reguluje menštruáciu.
  • Pomáha tiež proti úzkosti a stresu, pretože je relaxačnou rastlinou.

Hlavné použitie vavrín v kuchyni

Pre svoju veľkú aromatickú silu a preto, že sa jej listy zachovávajú takmer dokonale počas celého roka (pretože sú tvrdé a kožovité), pravdou je, že vavrína má privilegované postavenie v kuchyni mnohých domov, používané presne ako aromatické látky v polievkach a polievkach.

Napríklad jedným z najbežnejších použitia bobkových listov v kuchyni je ochutenie vývarov s mäsom, dušou a mäsom v omáčke.

Aké sú kontraindikácie vavrínu?

Nadmerná konzumácia vavrínu, najmä vo forme infúzie, môže mať zažívacie účinky, ktoré sú v rozpore s jeho schopnosťou uľahčiť trávenie, pretože môže spôsobiť nepríjemné príznaky, ako je nevoľnosť, vracanie a hnačka.

Okrem toho sa jeho spotreba neodporúča v prípade tráviaceho vredu alebo gastritídy, pretože môže byť dráždivá a zvyšuje váš nepríjemný pocit. To znamená, že jeho použitie sa neodporúča u ľudí s jemným žalúdkom.

Na druhej strane jej používanie neodporúča deťom do 6 rokov, počas tehotenstva alebo dojčenia.

Vonkajšie sa jej použitie na pokožke neodporúča u ľudí s precitlivenosťou na tento strom, pretože môže spôsobiť výskyt závažných dermatologických a alergických reakcií. Okrem toho môže spôsobiť fotosenzitivitu, preto sa neodporúča opaľovať sa v oblastiach, ktoré boli v kontakte s vavrínovou infúziou (alebo krémmi, ktoré boli vyrobené s touto látkou).

Viac informácií Botanical On Line Tento článok je publikovaný iba na informačné účely. Nemôžete a nemali by ste nahradiť konzultáciu s odborníkom na výživu. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným odborníkom na výživu.

Calling All Cars: Ghost House / Death Under the Saquaw / The Match Burglar (Marec 2024)