Šťavy schudnúť
Dobre prírodný džús Je to dobrá voľba nielen pri osviežovaní nášho tela, ale aj pri poskytovaní nášho tela živinami, ktoré potrebujeme každý deň na správne fungovanie.
A je, že udržiavanie diéty bohatej na čerstvé ovocie a zeleninu je vždy najlepší spôsob, ako si vychutnať dobré zdravie, a to práve kvôli veľkému množstvu vitamínov a minerálov, ktoré obsahujú.
So zreteľom na džúsy, napríklad sa rozhodnite pre a detoxikačná šťava Je to odporúčaná možnosť čistiť naše telo a tým eliminovať toxíny, ktoré naše telo nepotrebuje.
Pri tejto príležitosti navrhujeme prípravu lahodnej šťava schudnúť, ideálny pre chudnutie diéty.
Šťavy schudnúť
prísady
- 300 g listov zo špenátu
- 1 pór
- 4 mrkva
Kroky, aby šťava schudla
1. Všetky zložky dobre umyte.
2. Nakrájajte pór a nakrájajte.
3. Nakrájajte konce mrkvy a nakrájajte.
4. Nakoniec prejdite cez mixér, okamžite ho premiešajte a pite.
Môžete piť túto šťavu každý deň, raz za deň. Tento článok je zverejnený len na informačné účely. Nemôžete a nemali by ste nahradiť konzultáciu s odborníkom na výživu. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným odborníkom na výživu.
