Ideálne infúzie proti zadržiavaniu tekutín

zadržiavanie tekutín Stáva sa to veľmi bežným problémom, ktorý každý deň ovplyvňuje stovky tisíc ľudí v našej krajine a ktorých symptómy sú celkom jasné: opuch brucha a celkové zadržiavanie tekutín v rukách, nohách a bokoch.

Ak trpíte zadržiavaním tekutín, je určite, že jedlo má veľa práce, pretože niektoré potraviny sú príčinou tohto problému. Teraz existuje veľa ďalších dôvodov. Jedným z príznakov, o ktorých sa domnieva, že majú zadržiavanie tekutín, je nahromadenie tuku, opuch nôh a rúk, ako aj pocit slabosti.

Medzi hlavné príčiny patria podmienky, ktoré môžu súvisieť so srdcom, ako je kongestívne zlyhanie srdca, sprevádzané tým, ktoré postihujú obličky alebo pečeň.

Zatiaľ čo obehové problémy sú zvyčajne najčastejšie príčiny ľudí, ktorí trpia zadržiavaním tekutín.

Na druhej strane, zlá strava spôsobuje všetky druhy chorôb, ako je nadváha, obezita a tiež zadržiavanie tekutín a to spolu so vznikom trochu sedavého života. Toľkokrát, že jesť zdravo a cvičiť, aspoň trikrát týždenne, môže zmierniť problémy so zadržiavaním tekutín, ak naozaj nie sú veľmi vážne.

Vzhľadom na stravu, ktorú môžeme sledovať, je pravda, že existujú určité potraviny, ktoré spôsobujú zadržiavanie tekutín, rovnako ako nájdeme užitočné depuračné rastliny proti zadržaniu.

Primerané infúzie proti zadržiavaniu tekutín

Navrhujeme sériu dobré infúzie na odstránenie kvapalín, že okrem čistenia vášho tela a odstránenia toxínov, ktoré naše telo nepotrebuje, vám pomôže vyhnúť sa otravnému zadržiavaniu tekutín.

Boldo infúzia: Boldo je ideálna rastlina pre pečeň a dobré trávenie. Uprednostňuje sanguineous obehu, s tým, čo sa stáva prírodný nápoj veľmi zdravé a prispôsobené. Pri príprave tejto infúzie potrebujete len hrstku varu na šálku vody. Odporúča sa ponechať vriacu vodu na zariadení 3 minúty a nechať ju v pokoji - po vyhorení požiaru - ďalších 3 minút.
Infúzia púpava: Púpava sa stáva jedným z najlepších depuračných rastlín, ktoré existujú, okrem toho, že sa dokážu postarať o obe obličky (vedia ako čistiť obličky) a našu pečeň (zistiť, ako očistiť pečeň).
Infúzia prasličky: Prasliak je jedným z najznámejších rastlín, pokiaľ ide o zníženie typických príznakov zadržiavania tekutín. Je to spôsobené jej obsahom draselných solí, ktoré, ako viete, sú ideálne živiny, aby sa zabránilo ich zadržaniu.

Tieto infúzie sa pripravujú pomerne rýchlo, ale musíme mať na pamäti, že nie každý ich môže brať, najmä tehotné ženy alebo osoby ohrozené určitými chorobami. V tomto prípade je lepšie konzultovať s naším lekárom.

Najlepšie rastliny na ošetrenie zadržiavania tekutín prirodzene

Okrem toho musíme mať na pamäti, že existujú depuračné rastliny účinné proti zadržiavaniu kvapalín. Poskytujú antioxidanty potrebné na čistenie a vyčistenie tela a tiež pomáhajú nohám a rukám nenasiakať.

Púpava. Jedná sa o rastlinu, ktorá sa používa na rôzne problémy a má niekoľko pozitívnych účinkov na zdravie. Okrem toho, že dobre prežívame problémy s trávením, púpava, ktorú môžeme prirodzene konzumovať vo forme šalátov, má priaznivé vlastnosti na odstránenie tekutín a toxínov, uprednostňuje lepšie fungovanie obličiek a čistenie krvi.
Praslička. To sa zvyčajne používa roky proti opuchu alebo aké je to isté zadržanie tekutín. Horčica predstavuje dôležitý diuretický účinok, ktorý je kombinovaný s ďalšími adstringentnými a regeneračnými vlastnosťami.
Breza. Brezové infúzie sú tiež dobré na ukončenie tohto problému, ktorý postihuje veľkú časť populácie. Okrem riešenia tohto stavu zlepšuje trávenie tukov a znižuje ich absorpciu na úrovni čriev.
Imelo. Tradičné imelo známe ako vianočné rastliny pomáha eliminovať všetky druhy látok z tela.
Petržlen. Je to korenie, ktoré sa používa na ochutenie mnohých jedál. Spĺňa však aj ďalšiu funkciu, ako je odstránenie toxínov, vďaka vysokému obsahu minerálnych solí, flavonoidov a esenciálnych olejov.
Zelený čaj Už poznáme rôzne vlastnosti, ktoré má zelený čaj pre zdravie. A hlavne na čistenie tela nahromadené toxíny, ktoré pomáhajú znížiť zápal.
Aníz. Je tiež zaujímavým prostriedkom na boj proti zadržiavaniu tekutín.Okrem toho sa odporúča pomôcť pri hormonálnej nerovnováhe spôsobenej menštruačným cyklom žien.
Red arenaria. Je bohatá na minerálne soli, ako je draslík, a má významné množstvo kumarínov a flavonoidov.
Bold. Tento trvalý ker, menej známy, tiež ponúka nápravu vďaka použitiu jeho listov. Vďaka svojim vlastnostiam zlepšuje krvný obeh.

Depuračné rastliny sú výborné na to, aby mohli dokončiť alebo zlepšiť zadržiavanie kvapalín. Teraz sú tu aj tipy, ktoré stojí za zmienku. Napríklad znížte množstvo soli v potravinách a potravinách, o ktorých vieme, že majú.

Je dobré odpočívať z času na čas v prípade, že strávime veľa času na pracovné úlohy, okrem iného. Už sme už skôr uviedli, že je vhodné cvičenie a odloženie sedavého života, pretože môže byť tiež príčinou problému zadržiavania tekutín. Tento článok je zverejnený len na informačné účely. Nemôže a nemal by nahradiť konzultáciu s lekárom. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným lekárom. témyinfúzie