Ako zobrať pulz a merať srdcovú frekvenciu

Vedeli ste to ovládajte impulz Je to niečo, čo by sme mali robiť viac či menej bežne v našom normálnom živote, rovnako ako - napríklad - berieme krvný tlak? Vysvetlenie je veľmi jednoduché: akákoľvek odchýlka v jeho meraní by mohla byť symptómom trpiaceho kardiovaskulárnym ochorením, aj keď môže byť tiež príčinou infekcie alebo dehydratácie.

So zreteľom na srdcová frekvencia, sa skladá z toho, koľkokrát sa naše srdce zmiešalo s pumpovaním krvi do celého organizmu; Vďaka tomu môže srdce fungovať správne.

Hodnota srdcovej frekvencie sa vypočítava počtom úderov za minútu a slúži ako ukazovateľ toho, ako funguje naše srdce.

Ako ľahko prijať pulz?

Existujú rôzne spôsoby, ako prijať pulz. Na jednej strane môžeme napríklad použiť elektronické zariadenie známe ako frekvenčný merač srdca, aj keď je populárne známe aj ako pulzimetr. Toto zariadenie sa skladá z popruhu, ktorý je umiestnený na úrovni hrudníka a naopak je pripojený k hodinám, ktoré merajú srdcovú frekvenciu.

V prípade, že nemáme elektrické zariadenie, môžeme impulz zobrať ručne. Aby sme to dosiahli, musíme umiestniť index a stredné prsty do časti nášho tela, kde tepna prechádza veľmi blízko k pokožke:

  • Karotidový pulz: na krku.
  • Radiálny impulz: v zápästí.
  • Femorálny pulz: v slabín.
  • Časový impulz: v chráme.
  • Ulnar pulz: na vnútornej strane lakťa.
  • Popliteal pulz: na zadnej strane kolena.
  • Stredný impulz: na vnútornej strane nohy.

Akonáhle sa pulz nachádza v jednej z týchto oblastí, musíme jemne stlačiť prsty a počítať, koľko beetov máme za minútu.

Ponecháme vám video, ktoré sme práve vytvorili, aby sme to ľahko vysvetlili:

Kedy sa zvažuje normálny tep srdca?

Musíme mať na pamäti, že srdcová frekvencia je v niekoľkých mierach, ktoré sú vhodné vzhľadom na našu fyzickú kondíciu a náš vek.

Napríklad po 20 rokoch sa považuje za normálne mať pokojovú srdcovú frekvenciu medzi 50 a 100 údermi za minútu. Týmto spôsobom, ak je srdcová frekvencia pod 50, považuje sa to za bradykardiu a ak je nad 100 tachykardiou.

Obidve podmienky musia byť kontrolované lekárom, ak neexistuje žiadne logické vysvetlenie a tieto merania sa postupne udržiavajú v priebehu času.

Obrázok | Joe Hall Tento článok je zverejnený iba na informačné účely. Nemôže a nemal by nahradiť konzultáciu s lekárom. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným lekárom. témysrdcové

Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008) (Marec 2024)