Ako prirodzene navlhčiť suché hrdlo
Nie je nič viac nepríjemné ako podráždenie hrdla, čo má tendenciu vytvárať ďalšie bežné nepríjemnosti, ako je napríklad prípad svrbenie v krku, Je to príznak súvisiaci s podráždením, ale môže to tiež vyplynúť z iných príčin, ktoré s ním nemajú nič spoločné. Napríklad môže dôjsť v dôsledku existencie sucha v prostredí v dôsledku použitia vykurovania alebo klimatizácie, alebo z dôvodu, že veľa hovorí.
Nemali by sme však zamieňať samotné svrbenie krku bolesť hrdla že má tendenciu vzniknúť najmä vtedy, keď existuje zápal rôznych štruktúr a tkanív, ktoré ju tvoria, buď ako následok faryngitídy, laryngitídy alebo tonzilitídy.
So zreteľom na suché hrdlo, čelíme a nepríjemný pocit sucha, ktorý sa objaví v krku a ktorý má tendenciu spôsobiť nejaké mravčenie, svrbenie a cítime obrovskú túžbu kašľa, V skutočnosti, keď máme suché hrdlo, je veľmi bežné, že keď chceme hovoriť, cítime nepohodlie, ktoré dokonca komplikujú vokalizáciu. Ale ak je jasný príznak, ktorý je jedným z najviac znepokojujúce svrbenie v krku.
O príčinách, ktoré môžu vyvolať určitý výskyt sucha v krku, v skutočnosti sú pomerne rozmanité: od dýchania cez ústa až po vzduch alebo suché prostredie, veľkým kašľom, spaním s otvorenými ústami alergie, faryngitída, infekčná mononukleóza, rozprávanie nadmerne alebo príliš vysoko.
Tipy na uvoľnenie suchého hrdla prirodzene
1. Gargle teplej vody so soľou
Niet pochýb o tom, že kloktačky na vodu a soľ sa stali vynikajúcim a veľmi jednoduchým tradičným liekom, pokiaľ ide o navlhčite vyprážané hrdlo, Prečo? Zásadne preto, že stačí len zahriať trochu vody a pridať jednu alebo dve polievkové lyžice soli a je veľmi užitočné hydratovať hrdlo a zmierniť nepohodlie.
Jeho použitie, ako viete iste, je rovnako jednoduché: mali by ste len vodu len kúpať, a tak urobiť kloktačky v rozmedzí 15 až 20 sekúnd. Pokiaľ si prajete, môžete tieto garáže praktizovať niekoľkokrát denne, vyhýbajte sa tomu, aby sa voda vždy spracovávala kvôli vysokému obsahu soli.
2. Cibuľový a citrónový čaj
Cibuľový čaj je užitočnou prirodzenou voľbou na hydratáciu krku a poskytnúť určité ochranné a liečivé vlastnosti vďaka skutočnosti, že táto potravina pôsobí ako antibakteriálne a antimikrobiálne činidlo a je pozoruhodná svojimi protizápalovými vlastnosťami užitočnými pri znižovaní zápalu.
Pri príprave čaju musíte olúpať cibuľu a nakrájať ju. Potom vložte do hrnca liter vody, pridajte cibuľu a trochu cukru a nechajte variť 10 minút. Po tomto čase premiešajte dobre, aby sa všetky zložky zmiešali. Odstráňte cibuľu. V priebehu dňa budete mať šálky tohto čaju. Ak chcete, môžete do nápoja pridať plátky citróna.
3. Polievkové lyžice medu
Med je veľmi silný prírodný liek, pokiaľ ide o ochranu nášho tela pred infekciami, a stáva sa ideálnou voľbou, pokiaľ ide o zvlhčujú hrdlo a zmierňujú suchú suchosť.
Ak chcete vychutnať vlastnosti tohto lieku, stačí len piť trochu vody a potom si vezmite lyžicu medu rozmarínu alebo tymiánu od okamihu, keď cítite, že je hrdlo suché.
4. Eukalyptová infúzia
Eukalyptus sa stáva dobrým expektorátom a rýchlym úľavou pre suché krky, Pri príprave infúzie stačí uvariť liter vody a pridať hrniec listov eukalyptu, ktoré pokrývajú hrniec, keď sa varí a nechá sa naplniť 10 minút.
Ak si želáte, môžete mať šálku tohto horúceho čaju (najlepšie pred spaním) alebo ju pridajte do sklenenej fľaše a pite ho po celý deň. Tento článok je zverejnený len na informačné účely. Nemôže a nemal by nahradiť konzultáciu s lekárom. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným lekárom.
