Ako robiť klíčky doma
Existuje veľa vlastnosti klíčkov, ktoré môžeme nájsť najmä v zdravých a zdravých potravinách, bohatých na základné živiny a užitočné pre starostlivosť o naše zdravie zvnútra.
Hlavnou zvláštnosťou týchto potravín je ich ľahké získavanie, a preto ich môžeme pohodlne získať v našom dome bez toho, aby sme ich museli zakúpiť už spracované.
Preto, ako uvidíme nižšie, je potrebné mať sklenenú nádobu, bavlnenú tkaninu a organické semená, ktoré nájdete v každom obchode s bylinami, supermarketmi alebo diétami.
Ako urobiť germinates doma?
Potrebné produkty
- 1 fľaša alebo sklenená nádoba s výškou najmenej 5 centimetrov.
- 1 bavlnená tkanina, najlepšie biela.
- Lepiaca páska
- 1/4 ekologických semien.
- 1 misku
- 1 jemné sito.
Ako vyrábať klíčky
1. Najprv vyberte tie semená, ktoré sú celé, a umiestnite ich do nádoby alebo zdroja.
2. Vložte ich do jemného sita a dobre ich umyte pod vodným lúčom.
3. Prejdite ich teraz do misy a zakryte ich veľkým množstvom vody, nechajte ich nasiaknuť do chladničky.
4. Po približnej dobe namáčania v rozmedzí od 1 do 14 hodín (záleží od typu semien) vypustite vodu a vložte ju do nádoby.
5. Zakryte bielou handričkou a nastavte ústa pomocou lepiacej pásky.
6. Teraz prevráťte nádobu na tanier a vložte ju do priestoru, kde príde prirodzené svetlo.
7. Je vhodné opakovať tento proces 2 až 3 krát denne.
8. Akonáhle je klíčenec získaný, nechajte ho stáť niekoľko hodín na slnku.
9. Nakoniec ju uložte do nádoby s vekom v chladničke až do chvíle, kedy ju budete konzumovať.