Ako urobiť čakanku kávu
Hoci káva je jedným z najviac konzumovaných nápojov na svete, odhaduje sa, že každý rok sa okolo 400 000 miliónov šálok kávy opije, nie každý to má rád. V skutočnosti, aj keď sa niektorí ľudia rozhodnú nepoužívať to práve preto, že sa im to nepáči, iní jednoducho nemajú, pretože sú citliví alebo veľmi citliví na kofeín (viete viac o účinkoch kofeínu na zdravie); alebo preto, že jeho spotreba je kontraindikovaná.
V týchto prípadoch je veľmi dobré riešenie, najmä pre tých, ktorí si vychutnávali dobrú šálku kávy a teraz ho jednoducho nemôže konzumovať. kávové náhradky, ktoré sa nakoniec stávajú vynikajúcimi zdravými alternatívami, s podobnou arómou a chuťou, ale bez kofeínu.
Zaujímavou alternatívou je čakanka, pretože už mnoho rokov sa používa ako náhrada s intenzívnou chuťou a mierne ľahším aspektom a poskytuje tiež všetky vlastnosti, vlastnosti a výhody, ktoré koreň čakanky.
Zložky na výrobu čakanky
- 1 hrsť koreňov čakanky (sušené)
- voda
Čo potrebujete na výrobu čakanky?
Okrem prísad uvedených v predchádzajúcej časti potrebujete:
- 1 brúska (napríklad 1 mlynček na kávu)
- 1 hrniec
- 2 šálky vody
- 1 lyžička
- 1 guľôčky
Kroky na výrobu čakanky
- Akonáhle sa dostanete korene čakanky, vyčistite ich dobre.
- Vložte ich do pekáča a vložte ich do mierne horúcej teploty.
- Raz opečené nechajte ich vychladnúť.
- Pomocou brúsky (čo môže byť mlynček na kávu), koľuku rozomelú, až kým sa nezmení na jemný prášok.
- Do šálky vložte 1 alebo 2 čajové lyžičky tohto jemného prášku koreňového čakanky.
- Teraz dať ekvivalent k šálke vody, a priveďte do varu.
- Keď sa začne variť, pridajte vodu do šálky, kde máte rezervovaný jemný prášok koreňa čakanky.
- Dobre premiešajte lyžicou a nechajte ju stáť 5 až 10 minút.
- Napokon napnite a vráťte sa do nového pohára.
Ak chcete, môžete osladiť chuť a pridať mlieko, ktoré sa stane čokoládovou kávou s mliekom.
Obrázky | Marina / Quinn Dombrowski Témykaviareň