Ako vyliečiť gastritídu prirodzene
Medzi chorobami a poruchami trávenia, ktoré najčastejšie ovplyvňujú náš tráviaci systém, môžeme nájsť ochorenie žalúdka a čriev, ktorý pozostáva z opuchu čreva spôsobeného vírusom alebo baktériami a zápal žalúdka, ktorý je charakterizovaný ako Podráždenie žalúdočnej sliznice, Keďže v oboch ochoreniach je náš žalúdok odporný, najužitočnejším a odporúčaným je dodržiavať diétu špeciálne určenú pre jemné žalúdky, okrem výberu určitých prírodných a užitočných tipov, ktoré pomáhajú, keď príde na jej liečenie prirodzeným spôsobom.
Pokiaľ ide o hlavné príčiny, ktoré zasahujú alebo ovplyvňujú výskyt gastritídy, nachádzame sa najmä so zlou stravou, zneužívaním určitých liekov (najmä protizápalových liekov) alebo baktériami Helicobacter Pylori; v tomto prípade budeme čeliť gastritíde spôsobenej Helicobacter pylori.
Existuje aj iný typ gastritídy, ktorá má viac spoločného s emocionálnym stavom osoby, najmä ak trpí dlhotrvajúcim stresom a úzkosťou, ktorý je všeobecne známy pod menom emočná gastritída.
V čase vyliečiť gastritídu Je veľmi dôležité z lekárskeho hľadiska zistiť, aká bola príčina, ktorá spôsobila jej vzhľad, odkedy sa má liečiť. Na jednej strane sa môžeme ocitnúť s určitými liekmi alebo liekmi, ktoré pomáhajú pri liečbe. Zdôraznite lieky obsahujúce antacidá typu Almax alebo Urbal, ktoré regulujú lieky žalúdočnej kyslosti, ako je ranitidín, alebo lieky, ktoré znižujú sekréciu žalúdka, ako je to v prípade Omeprazolu.
Na druhej strane môžeme tiež spomenúť mäkká diéta pre gastritídu, pričom v tomto prípade sa nachádzame pred jedným z najefektívnejších a vhodnejších spôsobov liečby, keďže je nevyhnutné vybrať si potraviny, ktoré pomáhajú chrániť žalúdok bez preťaženia, pričom sa zotavia z infekcie.
Prírodné tipy na liečbu gastritídy
1. Znížte pálenie záhy prirodzene
Vzhľadom na to, že jedným z najčastejších príznakov gastritídy je prítomnosť pálenia záhy, jedným z kľúčov je znížiť ten nepríjemný pocit, takže sa už viac nezdá. Existuje niekoľko tipov, ktoré môžete dodržiavať:
- Pite veľkú pohár vody od prvého okamihu, kedy cítite, že sa v žalúdku horí, Pomôže vám to veľmi pozitívnym spôsobom, aby pocit pálenia a pálenie záhy nebol ďalej.
- Zimný koreňový čaj: Zázvor je užitočný na uvoľnenie rôznych svalov lemujúcich steny pažeráka, čo pomáha žalúdočnej kyseline nezvyšovať. Ak chcete vyrobiť zázvorový čaj, musíte ho variť v hrnci, čo je ekvivalent šálky vody. Keď sa voda začne variť, pridajte čajovú lyžičku čerstvého koreňa zázvoru a strúhajte a nechajte stáť 5 minút. Nakoniec sa prepaš a napije.
- med: Vezmite 3 polievkové lyžice medu v teplej vode, nie príliš horúce, keď máte prázdny žalúdok, pomôže vám zabrániť a znížiť kyslosť žalúdka.
- Kaša a ovsené vločky med (oatmel): ovocná kaša, keď sa konzumuje pri raňajkách, vám pomôže, keď ide o liečbu akútnej gastritídy, čo je veľmi užitočné v prípade vredov. Na ich výrobu potrebujete len 1 pohár vody, 3 lyžice ovsených vločiek a med. V hrnci pridajte mlieko a teplo na vysokej teplote. Keď teplota dosiahne bod varu, ale nie je varená, znížte ho na strednú teplotu a pridajte ovsené vločky. Zakryjte a nechajte 10 minút. Po uplynutí tejto doby vypálijte oheň, vložte kašu do misy a pridajte med.
2. Zbavte podráždenia žalúdka
Ďalším z najčastejších príznakov gastritídy, spolu s pocitom pálenia záhy, je podráždenie žalúdka, zvyčajne spôsobené infekciou, ktorá spôsobuje výskyt gastritídy. Môžete si tiež vybrať niektoré prírodné tipy, ktoré vám pomôžu zmierniť:
- Olivový olej a mlieko: Vedeli ste, že olivový olej v kombinácii s mliekom vám pomáha vyliečiť žalúdok tým, že zmierňuje podráždenie spôsobené gastritídou? V tomto prípade stačí pridať 2 šálky extra panenského olivového oleja do šálky teplého mlieka.
- Infúzia sliviek: sladkého drievka poskytuje utišujúce vlastnosti žalúdka. Môžete ju buď konzumovať vo forme sladkého drievka už pripraveného a pripraveného (cukrársky typ, ale bez pridania cukru), alebo urobiť infúziu vrie v hrnci ekvivalent šálky vody a pridanie 1 lyžice sladkého drievka. Tento nápoj sa má užívať opatrne, nie je odporúčaný pre tých, ktorí trpia zadržiavaním tekutín alebo hypertenziou.
3. Pokojná bolesť žalúdka
bolesť žalúdka Môže sa stať jedným z najviac otravných príznakov gastritídy, najmä ak je táto bolesť veľmi intenzívna, čo súvisí s ťažkosťami spôsobenými pálenie záhy a samotným podráždením.Ak chcete upokojiť a zmierniť, môžete sledovať nasledujúce prírodné tipy:
- Heřmánkový čaj: Heřmánek je jedným z tých silných liečivých rastlín, zvlášť užitočných pre starostlivosť o žalúdok. Na výrobu infúzie potrebujete len ekvivalent šálky vody a čajovej lyžičky sušených kvetov harmančeka. Pridajte vodu na teplo a keď dosiahne bod varu, pridajte kvetinky a nechajte 3 minúty variť. Po tomto čase vypnite teplo, zakryte a nechajte odpočívať ďalších 3 minúty. Nakoniec sa prepaš a napije.
- Hot compress: aj keď nie je vhodné dať horúcu kompresiu na brucho každý deň, v určitých chvíľach, napríklad keď cítite bolesť brucha, môže byť užitočné zbaviť ju. Stačí len namočiť kompresiu v malej horúcej vode a umiestniť ju na žalúdok.
4. Postupujte podľa jemnej stravy, ktorá nepreťažuje váš žalúdok
Sledovanie jedného stúpať mäkká diéta Je nevyhnutné postarať sa o Váš žalúdok pri zotavovaní sa z gastritídy, pretože je založený na konzumácii určitých potravín, ktoré vyživujú organizmus, ale stimulujú malé trávenie, takže nie je žiadne ďalšie úsilie zo strany nášho tráviaceho systému.
Nezabudnite si vybrať nasledujúce jedlá a jedlá: toast, varená ryža so surovou alebo varenou mrkvou, varené alebo pečené kuracie mäso, varené alebo pečené ryby, pečené jablko alebo varená hruška, nízkotučné kvapalné jogurty a určité infúzie, ako napríklad infúzia harmančeka, o ktorej sme hovorili vyššie.
Na druhej strane, Je nevyhnutné vyhýbať sa nasledujúcim potravinám: omáčky, vyprážané alebo korenené jedlá, klobásy, maslo, margarín, koreniny a nápoje, ako sú nealkoholické nápoje, alkoholické nápoje alebo samotná káva.
Obrázky | Nicola Sapiens / Matteo Doni / Calgary Recenzia Tento článok je zverejnený iba na informačné účely. Nemôže a nemal by nahradiť konzultáciu s lekárom. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným lekárom. témyGastrointestinálne poruchy