Ako pokračovať v dojčení, keď musíte začať pracovať
Materstvo je dar, ktorý mnohí ženy majú radosť z toho, že majú. A prvé mesiace života nášho dieťaťa sú tie, ktoré by sme mali najradšej na jeho boku ochrániť.
Po období nádherného odpočinku a zotavenia, v ktorom má matka spoločnosť, vývoj a rast jej dieťaťa, musí sa vrátiť do reality a začať znovu pracovať. Práve v týchto okamihoch si to uvedomujeme pracovné a rodinné zmierovacie konanie v našej krajine je mimoriadne zle premýšľané, nie sú zamerané na blaho dieťaťa a jeho rodičov.
Takže čo sa týka procesu dojčenia počas tohto štádia? Najrýchlejšia odpoveď je áno, môžete pokračovať v dojčení. Všetko je otázkou organizovania nášho času.
Subjekty, akými sú Svetová zdravotnícka organizácia (WHO), naznačujú, že novorodenci majú byť výhradne živení materského mlieka počas prvých šiestich mesiacov života, pretože vám to zaručí plné zdravie.
A ak sa dotkneme našich pravidelných aktivít, ako by sme mohli dodržiavať túto schému? Existuje niekoľko alternatív, ktoré je možné zohľadniť bez ovplyvnenia parametra napájania dieťaťa.
Užitočné tipy na pokračovanie dojčenia, ak sa musíte vrátiť do práce
Po prvé, musíte zvážiť svoje pracovné práva, keď ste matkou malého dieťaťa, ktoré sa práve narodilo, aby ste mohli byť jasné o vašich dávkach počas obdobia dojčenia.
Váš pracovný deň je znížený o jednu hodinu denne, fragmentovaný o 30 minút pri vstupe a 30 minút na výjazde. To znamená, že ak vstúpite o 8:00 ráno, môžete to urobiť o polhodinu neskôr bez toho, aby ste mali sankcie.
Ak sa však rozhodnete dodržať harmonogram práce stanovený vo vašej zmluve, môžete tieto dve 30-minútové prestávky dojčiť vaše dieťa v kancelárii. Samozrejme, ak máte možnosť niekoho, kto dieťa dieťa kŕmiť.
Spoločnosti sú dokonca povinné mať osobitné miestnosti, aby matky mohli mať možnosť dojčiť bez toho, aby sa cítili sebauvedomene, možno kvôli vzhľadu ostatných kancelárskych kolegov.
Odsávače mlieka
Odšťavovače Matera sú najdôležitejším nástrojom pre matky už mnoho rokov. Najefektívnejšia vec, ktorú môžete urobiť, je odobrať vaše mlieko, uložiť ho do hermetických a sterilizovaných nádob, zmraziť ho a potom ho dať svojmu malému.
Existujú ženy, ktoré pumpujú svoje mliečne minúty skôr, než začnú pracovať, a tak ich dávajú osobe, ktorá bude mať dieťa doma. Všetko bude závisieť od času, ktorý máte.
Ostatné matky si zvyknú na deti na inú stravu od okamihu, keď sa musia vrátiť na svoju prácu, Kŕmenie mlieka je alternatívou, ktorá sa bežne používa a používa. Avšak, najlepšie je vždy pokračovať v dojčení, kým si nemyslíte, že je čas prejsť na vzorec.
Existuje presné obdobie, ktoré sa odporúča na extrakciu mlieka?
No, na túto tému, existuje rad diskusií. Je to preto, lebo mnohí veria, že ideálom je, aby matka vyjadrila svoje mlieko v prvých týždňoch po pôrode a aby bola zmrazená.
Existujú však tí, ktorí naznačujú, že extrakcia sa môže vykonať iba vtedy, keď je to potrebné. To znamená, že sa má matka vrátiť do práce.
Teórie sa navzájom odporujú, pretože tí, ktorí podporujú prvú verziu, zabezpečujú, že je lepšie, aby mlieko bolo získané počas obdobia, keď je matka stále uvoľnená a bez stresu.
Zatiaľ čo ostatní poukazujú na to, že mlieko môže stratiť niektoré z vlastných živín, zmrazí sa tak dlho. V každom prípade bude váš lekár ten, kto vám môže presnejšie povedať o tejto téme.
Existuje špeciálny proces na vyjadrenie materského mlieka?
Áno, mali by sa dodržiavať určité parametre, aby extrakcia mlieka bola pokojným procesom a že získaný výsledok je najlepšie pre dieťa, ktoré ho bude užívať.
Pred začatím extrakcie musí byť matka uvoľnená a musí stimulovať jej prsia, aby bola ľahšia. Ak sú bradavky opuchnuté, naneste trochu teplej vody, aby ste boli pripravení na mlieko.
Kruhové masáže na prsiach sú tiež veľmi stimulujúce, preto sa snažte robiť to s veľkou starostlivosťou, ležať. Pokúste sa urobiť pre vás pohodlný proces.
U niektorých žien je menej traumatické vyjadrovať materské mlieko manuálne. Je to však proces, ktorý trvá určitú dobu. Umelé extraktory sú celkom užitočné, ale pre niektoré matky je traumatické. Tento článok je zverejnený len na informačné účely. Nemôže a nemal by nahradiť konzultáciu s lekárom.Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným lekárom. témyKŕmenie dieťaťa
