Ako čistiť močový trakt prirodzene

močového traktu Vytvárajú kompletný drenážny systém, ktorý naše telo používa na odstránenie rôznych odpadových materiálov, ako aj prebytočnej vody. V týchto cestách nájdeme niekoľko orgánov: dve obličky, jeden močový mechúr, jednu uretru a dva močovody. V tejto súvislosti musíme venovať osobitnú pozornosť starostlivosti o obličky, ktoré sú dvoma orgánmi v tvare fazule zodpovednými za čistenie a detoxikáciu funkcií nášho tela (spolu s pečeňou).

Vedeli ste, že obidve obličky denne spracovávajú približne 190 litrov krvi na odstránenie približne 2 litrov odpadu a nadbytočnej vody? Z tohto dôvodu je nielen nevyhnutné udržiavať adekvátne zdravie obličiek, ale aj vedieť, ako očistiť obličky aspoň raz ročne.

V prípade obličiek aj močového traktu všeobecne existuje niekoľko chorôb a zdravotných porúch, ktoré ich môžu ovplyvniť. Najbežnejšie sú obličkové kamene, ktoré sa skladajú z kusov pevného materiálu, ktoré sa tvoria vnútri rôznych látok nachádzajúcich sa v moči. Môžeme sa tiež stretnúť s infekcia močom, ktorý sa skladá z infekcie, ktorá sa môže vyskytnúť v akejkoľvek časti močového traktu, spôsobená baktériami, ktoré spôsobujú infekciu, keď prevyšujú prirodzenú obranyschopnosť nášho tela, čo spôsobuje infekciu (nesmieme zabúdať na to, baktérie, ktoré vstupujú do močového traktu, sú rýchlo vylúčené z tela).

Z medicínskeho hľadiska existujú rôzne analýzy, ktoré môžu byť užitočné, pokiaľ ide o vedomie, ako fungujú obličky, vedia ich súčasný stav a či vykonávajú svoje funkcie správne. Keď sa funkcia obličiek zhorší, zvyčajne sa v krvnej analýze vyskytuje vysoký kreatinín, čo je parameter, ktorý slúži na monitorovanie a poznanie správnej funkcie obličiek, čo je typický rozsah referencie u žien v rozmedzí od 0,5 do 1,0 mg / dl , zatiaľ čo pre mužov je to od 0,7 do 1,4 mg / dL.

Môžeme tiež spomenúť určité ochorenia, ktoré priamo alebo nepriamo majú tendenciu poškodzovať močový trakt. Najčastejšie s chorobami, ktoré sú chronické, ako je napríklad: diabetes, hypertenzia, srdcové choroby, rodinní príslušníci ľudí s ochorením obličiek a problémy s obličkami a choroby.

Či už je to tak či onak, je vždy vhodné vedieť ako čistiť močové cesty, ako spôsob starostlivosti o močový trakt a predchádzanie, prevenciu a liečbu rôznych infekcií toho istého.

Tipy na čistenie močového traktu prirodzene

1. Infúzia prasličky

konský chvost Je to rastlina s uznávaným pôsobením ako depuračným, tak diuretickým, čo znamená, že pomáha veľmi pozitívnym spôsobom pri výrobe moču vo väčšej miere, a preto, keď ide o zvýšenie čistenia nášho tela a najmä močového traktu , Jeho infúzia je vhodná nielen na čistenie močového traktu, ale aj v prípade chorôb prítomných v močovom trakte a tiež v prípade cystitídy.

prísady: 1 čajová lyžička prasličky. 1 šálka vody
Kroky, ako urobiť infúziu prasličky: variť ekvivalent šálky vody v hrnci. Keď voda dosiahne bod varu, pridajte prasiatko a nechajte varte 3 minúty. Po tomto čase vypnite teplo, zakryte a nechajte odpočívať ďalších 3 minúty. Nakoniec sa prepaš a napije.
Ako užívať infúziu prasličky: Môžete piť maximálne 3 šálky tejto infúzie denne.

2. Infúzia púpava

púpava je spolu s prasnicou ďalšia liečivá rastlina s väčším diuretickým a depuračným účinkom. Okrem toho je vhodná rastlina, pokiaľ ide o starostlivosť o pečeň a žlčník, zlepšuje trávenie tukov a detoxikačný proces pečene.

prísady: 1 čajová lyžička púpava, 1 šálka vody.
Kroky, aby sa infúzie púpava: vložte do hrnca ekvivalent šálky vody a nechajte ju variť. Keď voda dosiahne tento bod, pridajte púpaň a nechajte varte 3 minúty. Po tomto čase vypnite teplo, zakryte a nechajte odpočívať ďalších 3 minúty. Narovnať a piť.
Ako užívať túto infúziu: túto infúziu môžete užívať 3 krát denne, najlepšie po jedle.

3. Dodržujte správnu výživu

Je nevyhnutné dodržiavať primeranú stravu pre obličky. Je nevyhnutné si vybrať určité Detoxikačné a depuračné ovocie a zelenina, ako je zeler, špargľa, baklažán, melón, meloun a čučoriedky. Tiež je vhodné nahradiť mlieko so zeleninovým mliekom, veľmi vhodné v prípade problémov s obličkami.

Je to tiež veľmi dôležité piť asi 2 litre vody každý deň, ktoré sú okolo 8 pohárov vody denne. Túto spotrebu môžete kombinovať s určitými depurativnými infúziami, ako sú tie, ktoré sme vám pomenovali v predchádzajúcich častiach, ako aj so šťavami a diuretickými šťavami vyrobenými z prírodného a čerstvého ovocia.

Na druhej strane by sa tiež malo zabrániť tomu, aby niektoré potraviny, ktoré majú tendenciu preťažovať obličky, a preto môžu byť negatívne v procese čistenia a čistenia močových ciest. Zvlášť pozoruhodné sú mäsa, rýb a vajec (Stručne povedané, všetky tie potraviny bohaté na bielkoviny).

Obrázky | Kenny Louie / NatureShutterbug / John Lodder Tento článok je zverejnený iba na informačné účely. Nemôže a nemal by nahradiť konzultáciu s lekárom. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným lekárom.