Koľko kalórií prináša kaziačka?

Hoci dnes nie je tak bežné, že sa ocitáme v ponukách reštaurácií, pravdou je, že akonáhle sa kořisti stanú výživovou možnosťou, keď je nevyhnutné a nevyhnutné využiť každú časť zvieraťa. Ak je to viac populárne, napríklad vývoj niektorých tradičných jedál, ktoré obsahujú produkty z casquería, ako je to v prípade známeho madridského tripa.

V skutočnosti sa dnes používajú na spracovanie iných potravinových výrobkov, ako je to v prípade kozieho a jahňacieho tvarohu, ktoré sa priemyselne používa na prípravu syridla, ktoré je základom výroby syrov.

Rovnako ako u mäsa, srdce, pečeň, obličky a mozog sú zaujímavým zdrojom bielkovín s vysokou biologickou hodnotou, okrem toho, že poskytujú vitamín A a ďalšie základné živiny, ako je pečeň a vysoký obsah železa, čo je ideálne v prípade anémie.

Ako sme uviedli v článku o tom, koľko kalórií prispieva, keď hovoríme o kalóriách, hovoríme o indexe používanom vo výžive, aby sme mohli merať energiu získanú požitým jedlom, čo zase umožňuje pripraviť primerané diéty podľa ciele osoby. V prípade spracovaných a zabalených výrobkov predpisy vyžadujú, aby vo väčšine prípadov boli ich informácie o kalórií zahrnuté do označovania, hoci v prípade čerstvých potravín, ako sú kazia, nie je povinné.

Kalórie, ktoré poskytujú zlikvidovanie na 100 gramov

jedlo

Obsah kalórií
(100 g)

srdcové

125 kcal

pečeň

122 kcal

obličky

118 kcal

mozgy

124 kcal

Obrázok | telepathicparanoia Tento článok je zverejnený len na informačné účely. Nemôžete a nemali by ste nahradiť konzultáciu s odborníkom na výživu. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným odborníkom na výživu. témyKalórie potravín

20 Minútový Extrémny Video-tréning #1 (Zhoď 2 kilá TENTO TÝŽDEŇ!) (Február 2024)