Ako je emocionálne závislá osoba: 5 jasných znakov
Sú ľudia, ktorí rozhodne nevedia, ako byť sám. Svoje šťastie zakladajú na tom, aby boli vždy sprevádzaní inými ktoré potvrdzujú svoje hodnoty ako osoby, aby sa cítili lepšie o sebe. Netreba dodávať, my sme spoločenské bytosti a preto je veľmi normálne, že radi trávime voľný čas s našimi najbližšími priateľmi a rodinou.
Avšak musíte tiež venovať čas sebe. Byť sám a poznať sa lepšie. Spýtajte sa na najhlbšie aspekty našej osobnosti s cieľom milovať a prijímať seba ako sme my. Nikto nás nevie lepšie ako my. Preto je veľmi dôležité, aby sme občas mohli vychutnať naše chvíle "samoty", aby sme dosiahli šťastie na vlastnú päsť.
Aj keď, ako sme už povedali, počas našich životov nájdeme emocionálne veľmi závislé osoby, ktoré budeme opísať prostredníctvom ich piatich hlavných čŕt.
Nemajú dostatočnú iniciatívu na
Ktokoľvek s vysokou citovou závislosťou bude mať nedostatočnú sebadôveru. Verí, že jeho činy a rozhodnutia sú bezvýznamné a preto vždy očakáva, že ostatní budú konať za neho.
Týmto spôsobom vo svojej teórii opätovne potvrdzujú, že nie sú vhodné na to, aby čelili akémukoľvek nepriateľstvu, ktoré prichádza pred životom. Z tohto dôvodu uprednostňujú, aby iní prijímali prioritu vo svojich rozhodnutiach, bez ohľadu na to, aké malé sú.
Nemajú sebaúctu
Šťastie emocionálne závislých ľudí spočíva výhradne v iných. Nemajú nástroje alebo nástroje na to, aby ich dosiahli samostatne.
To je dôvod, prečo sa vždy príliš spoliehajú na ostatných a na názory, ktoré na seba naliajú. Taktiež systematicky ustupujú od osamelosti bez toho, aby si uvedomili, že vďaka týmto mnohým príležitostiam sa môžeme lepšie spoznať a dosiahnuť šťastie v plnej miere.
Nikdy nevedia, ako byť sám
Vrátime sa k tomuto bodu. A pravdou je, že je to ten, ktorý najlepšie definuje emocionálne závislé osoby.
Nedostatok iniciatívy a sebaúcty majú vždy naliehavú potrebu stretnúť sa s priateľmi alebo rodinou, aby boli tí, ktorí plánujú ísť von, pomôcť im pri rozhodovaní alebo dokonca plochejšie a zaobchádzať s nimi, aby sa cítili lepšie. Tiež tým, že si nemôžu užívať čas pre seba, chýbajú ich vlastné koníčky a záľuby.
Idealizujú lásku
Láska a emočná závislosť sú dva pojmy, ktoré sú úzko spojené. Ľudia tohto typu zvyčajne idealizujú pocity, ktoré majú voči osobe, ktorú práve stretli. Myslia si, že sú perfektní ľudia, ktorí dokážu, aby sa kedykoľvek cítili skutočne dobre.
Problém však nastáva, keď sa vzťah porušuje akoukoľvek okolnosťou. A je to, že úplne idealizovali túto osobu, si myslia, že nenájdu nikoho lepšieho, vpadajúc do situácie extrémneho smútku a sklamania.
Zneužívať dobré meno ostatných
Emocionálne závislí ľudia nemajú problémy zneužívať dobré úmysly a vôľu všetkých ľudí okolo nich.
Majú tendenciu byť veľmi pretrvávajúci, pokiaľ ide o dosiahnutie svojich cieľov na úkor druhých. A chýba iniciatíva, je veľmi ťažké dosiahnuť akýkoľvek cieľ, ktorý navrhujú pre seba.
To je dôvod, prečo vždy chodia "za druhými" a žiadajú o pomoc, aby sa chránili za falošnú obeť, o ktorej vedia, že bude fungovať naozaj dobre, pokiaľ ide o odradenie toho, kto je okolo. Tento článok je zverejnený len na informačné účely. Nemôže a nemal by nahradiť konzultáciu s psychológa. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným psychológa.
